秦老接過話，：“人之身體，簡單來，二十歲之前為成長和基礎，四十歲之前為積累和夯實，隨後就進入了衰退。”
“餘醫生，就你的身體來，二十歲之前是一路踉蹌，基礎就沒有打好。”
“到了如今，你的身體是收入多少就支出多少，有時還透支，全靠年輕火力壯來頂著，身體就沒有得到夯實加固。”
“可想而知，一旦身體機能出現消退，你會遇到什麼情況。”
聽到這話的青檸，是滿臉擔憂，語帶急切的問：“秦老、葉老，至明的這種情況，還是有辦法彌補的吧？”
葉老緩緩的：“餘醫生還算年輕，現在補，也還來得及。隻是要想補上前二十年的基礎不牢，非一朝一夕之功了。”
秦老又道：“起來，這人參養身丸，也算是出現的正是時候。”
“餘醫生，你先吃上十年八年再吧。”
古青冉開口問道：“秦老，直接用人參續命丸如何？效果更加強大？”
秦老搖頭道：“不可！”
“餘醫生的身體需要潤物細無聲的修補夯實。人參續命丸就是大水漫灌，絕大多數浪費了不，還會虛不受補，另起變故。”
葉老也叮囑：“餘醫生，我教你的長壽功有強基固本之效，需要日常堅持，不可三打魚兩曬網。”
餘至明趕緊回道：“葉老師，我每都有練習，沒有懈怠。”
這時，青檸突然變得臉紅紅，有些不好意思的問道：“葉老，那個，那個，男女之事，至明是不是也需要節製一二啊？”
葉老瞅了瞅表情都有些尷尬的餘至明和青檸兩人，嗬嗬笑道：“這屬於陰陽調和，隻要不是過於頻繁，對身體都是有益的。”
餘至明聽到這話，接著就聽到了那個家夥長長的鬆了一口氣。
接著，他又聽到秦老的聲音響起。
“除了補之外，最重要的就是養了。”
“我知道餘醫生你如今工作繁重，但還是要量力而出，每不僅要吃好喝好休息好，更不可過度消耗身心。”
秦老語重心長的：“餘醫生，你要切記，你的健康，已經不屬於你自己一人了。”
“為國為民，都要保重身體。”
這……
餘至明感覺有些奇怪，仿佛這一刻，國家安危、人民福祉就在他手中一般。
不過，這想法，也就是一瞬，餘至明很快就回歸了現實。
他輕輕的笑了笑，：“為國為民，就有些遠了。身體歸根結底還是自己的，我的美好日子才剛開啟，一定會多注意……”（www.101novel.com）