甘草堂的晚宴結束後，眾人在院子裡喝茶閒聊時，葉老收到了範安平發來的信息。/P
“至明，已查實確係過敏所致。”/P
葉老見餘至明沒有多少表情的輕輕點點頭，忽然有一種自己是真老了的感覺。/P
“至明，長壽功有沒有在堅持練習？掌握的如何了？你現在打一遍，我看看。”/P
飯後接著運動，是不是不太好啊？/P
餘至明雖然心裡有些意見，但老師發話了，又不是多大的事，就二話沒說起身來到院子裡的一片空地上。/P
他站好姿勢，又寧心靜氣調整了一下呼吸，以肩帶肘，以胯帶腿的打起了長壽功。/P
餘至明行雲流水般把長壽功打了一遍，也就用了三分鐘多一點的時間。/P
他收功後，在輕輕的掌聲中幾步來到了葉老的近前。/P
“老師，這長壽功，我在家裡每天都要練習不下五遍的。我打的如何啊？”/P
葉老輕輕點頭道：“還行，馬馬虎虎吧。至明，你要記住，這長壽功要持之以恒，才會有健身固本延年的效果。”/P
餘至明嘿嘿道：“老師，這持之以恒的堅持，我最是擅長了。”/P
餘爸語帶驕傲的說：“這一點，我能作證，河邊小樹林用石子打知了，這小子愣是堅持了三五年，直到一打一個準。”/P
葉老麵帶微笑道：“但凡有成就者，毅力都是必備的素質。”/P
他又看向坐在一旁的兒子們和幾個徒弟，麵露嫌棄道：“但凡你們曉得學如春起之苗的道理，天天學習不輟，如今應對和國醫堂、同仁堂的比試，也就不會這麼吃力了。”/P
這話讓葉芃、梁茜幾人心裡委屈，心裡苦，但是也不敢說什麼。/P
這段時間，他們一直沒日沒夜的集訓，準備在六月舉行的三堂爭霸。/P
隻是鑒於國醫堂、同仁堂的名氣和規模，包括葉老在內，所有人心裡都沒有底。/P
這就導致葉老看他們不太順眼，去個衛生間都說他們是懶驢上磨，屎尿多。/P
這時，小嶠來到了葉老身前，手中一把去殼的核桃仁遞了過來。/P
“師爺爺，吃核桃。”/P
葉老立時一臉笑吟吟，和藹的說：“我不吃，你自己吃吧。”/P
小嶠滿臉笑道：“我每天都吃的，很有毅力哦。我媽說，我小舅能這麼聰明，就是因為從小就吃了好多的核桃。”/P
“我要長大後和小舅一樣聰明。”/P