翌日清晨，天剛蒙蒙亮。
井野刷牙的時候，發現丁次已經早早地就爬起來鍛煉了。
這實在是個稀罕事。
丁次衣服上是個“食”字，可不是“卷”字，這種天剛亮就鍛煉的事一般隻有井野才會做。
胖子今天吃錯藥了？
井野一邊刷牙，一邊遠遠觀望。
就見丁次舉著比身體還要龐大的巨石來回奔跑，呼吸節奏頗為怪異，每當感到疲憊的時候，就會用特殊的呼吸節奏帶動身體繼續奔跑，他全身的脂肪也會隨著奇怪呼吸法而抖動兩下，全新的查克拉從脂肪中迸發出來，很快又能恢複大半體力。
井野隻是看了兩眼，就發現了這種呼吸法的強悍之處。
雖然沒有正式開眼，但借助相對模糊的觀察能力加上自身的感知能力，她能大致掌握丁次身上的查克拉流動以及強度。
秋道家的秘術原本就在脂肪內囤積了很多陽屬性查克拉，但那是消耗性質的，用掉後需要重新積攢，如今丁次借助奇怪的呼吸法，似乎能在不怎麼消耗脂肪的前提下，從脂肪中提取查克拉。
這就很神奇了。
井野把嘴裡的漱口水吐掉，認真地看了起來。
很快，鹿丸也加入圍觀隊列，兩人對視，都看到了彼此眼中的不解，這看起來不像是秋道家的秘術。
什麼三長一短、三短一長的呼吸法在忍界不算秘密，很多家族都做過研究，但都沒有把這件事看得多重。
六道級、影級的不提，單純說戰場裡人數最多的下忍。
下忍戰鬥其實也就那麼幾下的事，爆發出全身的力量，把苦無捅進敵人的心臟，就算完事。
生死關頭，哪有時間去考慮呼吸節奏、心肺功能這些事啊，有多大力氣，就用多大力氣！把敵人弄死，之後你怎麼呼氣、吸氣都沒人管你，反之，要是敵人沒死，你死了，那你也不需要考慮呼吸的事了。
學習如何在戰鬥中爆發出全身的力量，無視呼吸的事，無視身體傳遞出的各種信號，眼中隻有你的敵人，像冰冷的機器一樣戰鬥，這才是主流忍者的鍛煉方式！
現在丁次的鍛煉方式在井野和鹿丸看來就有點非主流，有點我們華山派都練劍術，你偏要練內功的意思。
“我去和他說說？”鹿丸低聲問道。
他在體術方麵的才能、眼光都一般，這方麵肯定是作為上忍的井野更有發言權。
井野遲疑了一下“丁次未必不知道這些事，他現在這麼練，應該是有自己的想法，咱們再看看吧。”
兩人沒有聲張，很快收拾好東西，繼續橫穿沙漠。
當晚宿營，依然是木遁造房子，之後三人吃飯，各自休息。
丁次半夜偷偷離開營地，繼續和遠遠跟著他們的紫羅學習呼吸法。
這是一套名叫“七天呼法”的體術鍛煉方法，是紫羅自己研究出來的。