按照林扶風自身的條件來說，現在煉體是最好的決定，本身她的筋骨就十分強勁，現在煉體可以達到事半功倍的效果。
也能在中陸大賽之前的預選賽上有一戰之力，為自己爭取名額。
參加中陸大賽不僅是對自己的鍛煉，對於林扶風來說，參加比賽拿到名次有大把的靈石拿，而且在比賽的秘境裡有眾多奇珍異寶，隻要你拿得到就可以免費薅，誰能懂林扶風一開始得知這消息的心情啊，她當時窮的眼紅的眼睛瞬間就亮了。
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無相煉體訣翻開的第一頁就是：非體質筋骨強健者不可學，否則後果自負！
下麵還有一句小小的注釋：練此功，失敗者十有**，萬不可強求！
林扶風眉毛一挑，這麼難練？
那她來試試！
十個月後。
清晨，竹林裡霧氣四散。
林扶風在改良版的竹葉絕殺陣裡苦苦求生，濟霄尊者手持一壺桃花酒，躺在樹梢上，饒有趣味的看著小徒弟在竹葉陣裡東躲西藏。
時不時還親自上陣，一揮袖，更多看似普通的竹葉朝著林扶風傾瀉而下。
在竹葉絕殺陣裡，普通的竹葉此時仿佛殺人利器，片片手指寬的葉子鋒利無比，刀刀見血。
一個時辰後，竹葉絕殺陣裡的風暴平息。
林扶風鼻青臉腫的躺在地上，狼狽的喘息，她練了無相煉體訣，身體素質比之前好上十倍有餘，現在光靠身體強度，她已經能堪比築基築基期了。
所以這陣法很難讓她見血，隻能往她臉上招呼。
林扶風小心翼翼的碰了碰紅腫的嘴角。
嘶！
真疼！
林扶風看著悠哉悠哉從樹上下來的師父，眼神幽怨，她不心疼她就算了，還在她被揍的鬼哭狼嚎的時候一邊喝酒一邊吃烤乳豬！
癟著嘴，眼裡含著一包淚，妄圖勾起師父的愛徒之心，把烤乳豬分她一口，可太香了！
濟霄尊者一把將林扶風從地上提溜起來：“行了，快去報名，預選賽就要開始了，你再不去就遲了，這半扇烤乳豬給你留著，等你回來吃。”
林扶風瞬間陽光燦爛，乖乖的點頭，轉身離去。
報名現場可謂是熱火朝天。
不管修為高修為低都想來參和參和，就算選不上，和彆人的比試也是非常值得的經曆。
林扶風排著隊報名，報名是按修為高低區分的，她這一隊人說多不多，說少也不算太少，人數還算適中。
很快報完名，林扶風就在另一隊看見了燕子堯，他如今是煉氣十一層初期的修為，在比賽中算是熱門選手。
和燕子堯打完招呼後，林扶風便欲離開，她這青青紫紫的臉實在是有礙瞻觀。
林扶風回到竹幕小屋後，便看到了師父留給她的半扇烤乳豬，瞬間眼神發亮，猛虎撲食般抱著烤乳豬啃，天知道，她有多饞這一口，現在她都是吃辟穀丹居多，很少有機會打牙祭了，少有的幾次還都是師父給她留的。
埋頭苦吃時發現有些不對勁，誰在和她搶吃的，還拿爪子扒拉她！
低頭一看，猝不及防與一雙翠綠如翡翠般的眼睛對視。
！
“安安！你，你能化形了？”
林扶風一把抱起安安，仔細檢查，發現全身都有實體了，不再是透明的。