“我想理解一下您的情緒。”瞿璐對一個剛從宴席上下來的男子說，她觀察到那個男子在歡樂宴席上有過一刹那的愣怔、內心陡然的一沉，“在您心情陡然失落的一瞬間。”
男子說：“那一瞬間我的情緒是挺複雜的，首先是憤怒，然後是驚遽，然後是壓抑、不安、痛苦、失落、厭惡，還有逃避對方、封鎖自己。”
“很好，您表述出了您觀察到的您的情緒。”瞿璐說，“那麼，在此情緒下，您做了什麼？說了什麼？”
“我難過了一下，如常飲酒，沉默，隨後落座後，我心裡已經有了防禦機製了，逃避那個向我敬酒時用芒果漿的人。然後我開始說話，說：你們有什麼想法，我們都可以儘量滿足。然後，散席後，我借另一件事說：踢了他！”男子說。
瞿璐記下了他的話，說，“很好，您觀察到了您在您的這些情緒下做了什麼、說了什麼。”
“嗯。”男子說。
“現在，我希望可以告訴您：憤怒是為了自我保護而攻擊彆人。您希望保護您的自尊心、您的尊嚴、您對那個人的信任情感，是嗎？”瞿璐說。
“是，”男子說，“我那麼信任她，我在一位長輩向她和她那一級的人們主動起身敬酒，她和她那一級的人們當起身向那位長輩回敬而她起身慢了時，我替她打圓場，說：沒想到長輩先向你們敬酒，應該你們先向長輩敬酒，是不？”
“我能感受到您對她的愛，也能感受到您的委屈了。而驚遽屬於七情之驚，您希望您麵對的向您敬酒時的杯中之物都符合您的期待，對嗎？”瞿璐記下男子的話，說道。
“對。”男子說，“我向來參與這樣的聚餐，人們向請客人敬酒，都當極力表達敬意，遷就包容，放下一些自己的權利和個性，遵守規則，尊重傳統，尊重請客的人，又是愛著他們的、帶他們漲知識、長見識？擴充人脈的人，我多希望我這樣的良苦用心能被看見，能被感恩，我是值得尊重的。”
“是的，我理解，”瞿璐說，“況且，您對她還有過那麼多溢美之詞，在有頭有臉有地位的權威人士麵前。您將她引薦給民中尊貴有勢力之人。壓抑則是為了獲得安全而拒絕衝突。”
“是的，我追求包容、和諧。”男子說。
“對，不安屬於七情之憂，您希望獲得您尊嚴、權威、地位的安全感，您希望獲得您所愛的人對您有尊重、愛戴的安全感、您希望您對人的信任之情可以得到珍視和妥帖保全，是的麼？”瞿璐問。
“是。”男子說，“我還希望獲得我所認為理所應當的事確實是如此進行的這一想法和概念可以得到維護的安全感。”
“嗯嗯，理解的，這也是應該的。”瞿璐說。
“是，所以我委屈。”男子說。
“對，所以您委屈。並且感到痛苦。委屈和痛苦都屬於七情之悲，我且在此將其視為悲傷，悲傷是為了得到同情和幫助。”瞿璐說。