張大妮早前就讓她多聽沈清清的，隻要是合理的坐月子，沒必要一味的遵循鄉下的土法。
沈清清這邊一開口，宋豐美直接就去找出了老家張大妮特意寄來的艾草。
老人家雖說不能親自過來，但是能想到的都提前做了準備，這艾草就是一早采摘晾曬好的。
宋豐美用艾草燒水，準備了一鍋給沈清清擦身體，剩餘的還能舒舒服服的洗個頭。
洗頭還行，可當宋豐美提出幫著擦身體時，可沈清清整個人都放不開，最後還是宋豐業接手才算是化解了兩人之間的尷尬。
好在隻是擦身體，不需要宋豐業費多大力，也折騰不到他的左手，宋豐美也沒再堅持，適當的退出把空間留給他們。
本來她是想洗個澡的，不過宋豐美勸她不要，大冬天不可控因素太多。讓她先擦身，再等半個月後，再洗澡也不遲。
洗不了澡，先擦擦身子也不錯，沈清清很聽勸的接受。
沈清清自己用毛巾慢慢擦拭著頭發，好在屋裡溫度高，頭發乾的也快，沒有小風不會受涼。
一通收拾下來，沈清清覺得自己整個人都明朗了，清清爽爽舒服極了。
擦完身，宋豐美直接進來端水，宋豐業表示自己可以，可姐姐就是不放心。
沈清清囧了一下，也不好說讓豐業來。
“姐，家裡那些肉啥的，你也多吃點。彆舍得不吃都留給我，我一個人吃不了那麼多東西。”
想著自己頓頓大魚大肉的補著，三姐卻不舍得吃，有葷腥也是緊著幾個孩子，沈清清就於心不忍。
宋豐美納悶道“你這次咋吃的這麼少啊？我記得剛生完小淵他們的時候，你胃口挺不錯的啊？
難不成是我做的不合你胃口？”
“不是不是，那時候是不出奶，怕他們兄弟幾個餓著，我就隻能拚了命的多吃。
這次情況不一樣，我這營養夠，就、就不用那麼補了。”
沈清清臉紅的想著，她這不止是足夠，簡直是奶多的喂不掉，隻怕再來兩奶娃都夠吃。
每次臨睡前，奶娃娃睡著了，她這滴滴拉拉的滲，沒辦法隻能叫宋豐業幫忙喝。
經常是喝著喝著，兩人忍不住動情，可顧念著身子，隻能彆彆扭扭的裝作無事發生。
幾次一來，她倒沒事，隻怕宋豐業早晚要憋出事。
沈清清開始有意識的控製飲食，不讓自己吃那麼多，尤其是湯湯水水的下奶物，好多都被她塞進了宋豐業的肚子裡。
現在她無比讚同人家說的一胎照書養，二胎當豬養。
以前有多小心翼翼手足無措，這一胎就有多淡定從容。
宋豐美不知道實情，聽她說這個理由，還是忍不住勸說“你這二胎流了那麼多血，吃這點哪能不得回來啊！
彆看現在奶多，老話母乳也是心血的一部分，隻是形式不一樣。可不能馬虎，該補還是要補，月子養不好以後要遭罪的。”
沈清清說不過，但是之後該縮食的時候半點不虛。
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