吃完飯，在房間中溜達了一會兒，訊哥兒就說道，“小運，我有些累，先回房間。”
“你和靜怡去健身房運動一下，我就不過去了。”
“姐，是不舒服嗎？”
訊哥兒嗔怪的瞪了薑運一眼，自己為啥這樣，你不知道嗎？不想想自己這兩天都做了啥？
一個眼神，薑運秒懂，尷尬的笑了笑，趕忙應下，“那姐你早點回房間休息，我們健身一會兒，很快就回來。”
“去吧、去吧！”訊哥兒揮了揮手。
雖說不用幫什麼忙，但是，怎麼也得幫著創造一些條件和空間不是。
剩下的，就看這個小妮子自己發揮了，成不成，自己沒辦法幫忙。
見到姑姑進入房間，靜怡心中暗暗想到，姑姑還是挺幫忙的，隻不過，自己該怎麼開始？
“靜怡，靜怡？”
薑運的聲音讓她回過神來，“小運哥，怎麼了？”
“走了，去健身房，運動一會兒，然後好休息。”
“哦哦哦，好的。”
家中的健身房雖然不大，但是器械還算齊全。
進入健身房，先到更衣間換了運動裝，而後打開一個跑步機先行慢跑。
靜怡也換了一身衣服，在薑運旁邊上了跑步機，不過速度調的很慢，也就是快走的速度。
對於薑運而言，健身並非是保持身材、體力的必須過程，所以，對於健身這種事情，他一向是有一搭無一搭的。
而且，大部分時間是陪著家中諸女一塊兒運動一下。
按照係統的說法，他的身體已經達到了某種極限，想要突破可能性不大，但是衰減速度也相當緩慢。
相比來說，靜怡的健身就專業、辛苦多了。
女藝人對於身材的管理一向是最嚴格的工作之一，哪怕現在的她身材保持的還算不錯，卻是不敢有一點懈怠。
每天除非是有其他工作，否則，固定的時間健身，必須達到效果才行。
不過，今天的她顯然有點兒心不在焉。
心中想著一個個辦法，但是卻又一個個否決。
對於她一個新手來說，怎麼做，實在是一個天大的難題。
思忖了一下姑姑的話語，靜怡倒是有了個方向。
這不是有現成的例子可以讓自己學習嗎，自己雖然不會，但是有成功的案例也不是不可以模仿。
薑運選了幾項運動，一個個接連做，靜怡一邊想著該用哪一個案例，一邊亦步亦趨的跟著薑運，今天的健身，顯然是達不到效果了。
差不多一個小時，薑運總算是停了下來。
“今天怎麼心不在焉的？有什麼事兒嗎？”薑運坐下來休息，並對著跟過來同樣坐下來的靜怡問道。
“啊沒有。”靜怡低呼一聲，胡亂的擺了擺手。
薑運聞言，也不好多問，隻是笑著說道，“如果有事情，就找姐去說，有姐幫你，什麼事情都好處理一些。”
靜怡點了點頭，心中卻說道，‘我也不是沒有和姑姑說啊，可問題是姑姑不幫忙，我也不能再說不是。’
“總不能讓姑姑幫忙給你綁起來，然後我咳咳，這種想法雖然很刺激，但是，不好。”
兩個人坐著休息了十幾分鐘，薑運就站起身來，“走吧靜怡，該回房間休息了。”
“小運哥，我還有個事情。”
喜歡這個明星不正經請大家收藏101novel.com這個明星不正經101novel.com更新速度全網最快。