不得不說，把自己最真實的形象堂而皇之發布到網絡上，被萬千網友圍觀嘲諷，真的需要很大的勇氣。
遲疑了好一陣，唐宋從抽屜裡拿出一個黑色塑形口罩。
戴上對著鏡子看了看。
除了口鼻被遮蓋外，臉部輪廓依然清楚，應該不影響改造效果，而且也不會被人認出來。
把自己心裡那關跨過去後，唐宋不再猶豫，重新拍了張全身照。
上傳小紅書，創建筆記。
標題對25歲的自己很失望，求改造，聽勸
正文下定決心想要變好，但是不知道從哪裡下手，希望得到大家的建議！
話題#素人改造，#聽勸，#改造，#逆襲，#男生
點擊發布後。
唐宋忐忑的坐在椅子上，不時刷新一下帖子。
不過他的賬號很白，沒有什麼粉絲，平常主要是用來欣賞漂亮小姐姐。
短時間內瀏覽量都是個位數，自然也不會有什麼評論。
隻能靜待花開了。
……
熱鬨的百貨超市裡。
唐宋推著購物車，不時掃一下手機上的減脂餐食材清單。
生菜、黃瓜、紅薯、草莓、橙子、牛腱子、鮮蝦、雞胸肉…
基本都是挑著最新鮮的買，沒怎麼在乎價格。
以前的他為了攢錢買房，生活一直很節儉。
衣服日用直接拚多多，吃飯外賣優惠券，水果零食幾乎不買。
現在每天多出200塊的額外收入，卻讓他有了一種掙脫束縛的感覺。
不用斤斤計較，不用因為消費而產生負罪感，不用擔心失業沒有經濟來源。
對於現在的他來說，已經算是小小的財務自由了。
采購完畢，唐宋拎著兩個滿滿當當的購物袋回到住處。
很快，原本空蕩蕩的冰箱被塞的滿滿當當。
唐宋目前租住的房子是套精裝一居室。
交通便利，位置優越，家具家電齊全，月租900。
之所以這麼便宜，是因為房東是他大學同學陸子明。
和他這樣的小鎮青年不同，陸子明家庭條件非常好。
母親在體製內，父親是企業高管，家裡有錢有人脈，還有好幾套房。
目前研三在讀的他，已經被安排到了一家大型金融公司實習，前途無量。
…
中午十二點半，精心準備的減脂餐端上餐桌。
香煎雞胸肉，糙米飯，蔬菜沙拉（以生菜、番茄、黃瓜為主，搭配低脂沙拉醬）。
唐宋興致勃勃的擺了擺盤，調整角度拍了張照片，這才大快朵頤起來。
味道還算不錯，就是雞胸肉有點柴，可能是煎的時間太長。
吃完午餐，唐頌再次打開小紅書。
幾個小時過去，他的那條筆記的閱讀量已經超過了100。
收獲了3個點讚，5條評論。
點開評論看了看，基本都是讓他減肥。
【標準的肥宅一個！快樂水肯定沒少喝！】
【口罩都蓋不住你的雙下巴】
【不瘦下來怎麼改都沒用，先減肥吧】
唐宋認真看完，一一做了回複“感謝建議！已經做好了嚴格的減肥計劃，正在執行中。”
又刷了會兒手機，唐宋剛要回臥室午睡，忽然又停了下來。
環視四周。
屋子裡處在一種無序的狀態，各種物品亂扔亂放，陽台堆的亂七八糟，家具家電上落了不少灰，地板臟兮兮，馬桶、洗手池泛黃發臭…
“是時候來一場酣暢淋漓的大掃除了！”唐宋深吸口氣，開始行動起來。
乾淨整潔的居住環境、良好的生活習慣，都是自身魅力的一種體現，也是男神的基本修養。
改變要從現在、從點滴、從日常開始！
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