在他的認知裡，“氣變”高手的功夫，僅是他自身打出“虎咆勁”的威力，加上當初在乾陽時，黃訓虎對著他淩空打出的那一掌的效果的基礎上，進行一定的加強。
並且，“氣變”高手在他看來，還有著“藍量”的限製——也即體內“氣”的多少，決定了能打出的攻擊次數有限。
因此，他雖然一再心裡強調自己，不能輕視“氣變”高手，但因為沒有真正見過，多少還是沒有具體的概念。
這讓他很難真正的重視起來。
可現在，聽戚怡話中的意思，呂洪鋒這麼一位快百歲的“氣變”高手，所斬出的所謂“劍氣”，居然連他這個剛晉升不久，正值十七八歲這個身體巔峰狀態的“精變”高手，都不一定扛得住一擊！
這頓時引起了陳青對於“氣變”高手的濃厚興趣。
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“等這次任務結束，晉升銀牌殺手後，便去見見這位快百歲的‘氣變’高手。不然，沒真正看過‘氣變’高手動手，就永遠都沒具體的概念，主觀意識上還是很難重視起來。”
這就像看照片與看真景的區彆。
照片上很難看出河流山川的波瀾壯闊，宏偉瑰麗。
隻有真正親臨現場，身處其中，從視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、感覺這五感上去全方麵的體會，才能了解到真實的山河風貌！
陳青在一切逐漸步入他計劃中的正軌後，決定開始去接觸這些身在“怙海”的高手。
他一直都還記得黃訓虎說過，隻有與高手交流才能不斷進步，所以，央國的大部分高手都彙聚在了“平都”跟“怙海”這兩個地方。
“越灣”這些後起之地雖然也有一些高手，但跟“平都”和“怙海”相比還是差了不少。
像唐洪全那種窩在小地方稱王稱霸，固步自封的人，一生也很難再有所精進。
陳青參照了一下自己跟陸天元。
根據黃訓虎所言，對方是真正的天才，擁有著“絕對武感”。
他想超越對方，自己閉門造車，固步自封的練功基本沒有可能。
因為他在進步的同時，對方也同樣在進步。
他唯一“彎道超車”的機會，就是跟其他的高手不斷交流，以期開拓思維，於目前的功夫上總結出更加完善以及推陳出新的體係！
當然，基本的練功肯定也是不能落下的。
陳青就這麼一邊思索著，一邊朝著“紅江”外灘的方向走去……
……
之後的三天，陳青如往常一樣，每天都在勤奮練功。
不過，“快心”練完後，他接下來得練“慢心”。
但“慢心”的練法讓他有些犯了難。
因為“三心二意”破限法中的“慢心”練法，是將心臟每分鐘的跳動次數，降低到六十以下這個數值。
而具體的練法，便是睡覺！
是的。
就是睡覺。
這個練法，是模仿動物在冬天冬眠的時候，身體的狀態。
棕熊的心臟跳動是一分鐘五十五次左右，而當棕熊在冬天進入冬眠時，心臟的跳動會逐漸降低，直至到最低的，一分鐘僅僅隻跳動九次。
“慢心”練法的原理，就是基於此所創。
人在睡覺時，身體的消耗也會隨之減少，並且不會感覺到饑餓。
並且，睡的時間太久的話，還會出現身體麻痹的現象。
這就是初步進入了“冬眠”狀態，意識在察覺到身體長時間不需要指揮後，逐漸放棄控製，節省精神上的消耗。
然而，這個練法下，陳青卻是不知道要如何維持“動意”與“定意”。
睡著的狀態下，人是沒有意識的。
沒有意識的情況下，又如何讓意識處於“動意”或是“定意”的狀態呢？
當他拿著這個問題，去詢問玄風時，玄風是這麼回答他的：
“想要在睡覺狀態下保持意識的清醒，能夠動念頭，我知道的，僅有一個方法，那就是‘鬼壓床’！”
這個回答，確實給了陳青啟發。
基本所有人都經曆過“鬼壓床”的狀態。
而“鬼壓床”的狀態，確實就是身體還在睡眠狀態中，意識卻清醒了，然後，意識能動，身體卻“醒”不來。
在當前這個社會發展進程下，對於“鬼壓床”這種現象，很難解釋得清楚。
但對於陳青前世來說，“鬼壓床”其實已經被科學解釋過了。
“鬼壓床”現象，其實又叫做“睡眠癱瘓症”。
這是一種睡眠障礙疾病。
多發於青少年與成年人之間，嚴重的甚至會出現幻聽，幻視等症狀。
除了精神病人外，一般人出現“鬼壓床”，多半是因為失眠、焦慮、睡覺作息不規律、精神壓力過大等因素造成的。
不過好在，“鬼壓床”並沒有什麼並發症，且帶有良好的預後。
陳青前世因為身體先天不好，便曾有一段時間，精神經常處於各種對死亡的恐懼，對未來的焦慮狀態。
這種狀態下，他經常失眠睡不好覺，頻繁的得過“鬼壓床”，也即“睡眠癱瘓症”。
因此，他曾專門對這個病症進行過了解。
隻是，他從來沒想過，有一天居然會因為練功，他得讓自己再次進入這種狀態。
想想也是有點奇妙。
“要進入‘鬼壓床’的狀態，需要處於失眠、焦慮、睡眠不規律、精神壓力過大的狀態，但接下來還要完成晉升銀牌殺手的考核任務，這種狀態怕是會影響到任務，隻能等完成任務後再練了。”
因為接下來要執行刺殺“向萬勝”這個銀級任務，陳青不可能讓自己進入到這種狀態。
所以，他隻能暫時放棄練“三心二意”破限法中的“慢心”。
反正他現在“快心”練完後，精數值也差不多增加了0.8幾左右，距離1點左右的臨界平衡不遠，他倒也不著急。
就這樣，陳青這三天裡，“練精”方麵還是以練“快心”的“定意”為主，鞏固自身對於“心與意合”狀態的熟練，完善“虎咆勁”的運用。
至於“練神”和“練氣”則依然照舊。
時間飛逝。
一晃三天便過去了。
跟戚怡約定的日子也終於到了。