關幼霜和顧爾容扶著顧運良,緩緩步入了醫院的骨科診室。
醫生是個四十多歲的中年男子,戴著金邊眼鏡,頭發有些稀疏,麵帶微笑。
他認真地查看了顧運良的X光片和病曆,然後開始細致地檢查老張的腰部。
“看來恢複得不錯,鋼板固定的位置沒有問題,”他邊說邊仔細觸摸著顧運良的腰部,“不過,腰椎畢竟是受過傷,在日常生活中還得多加注意。”
“要保持正確的坐姿和站姿,儘量避免彎腰和提重物。回家後,可以適當做一些康複操,增強腰部的肌肉力量。另外,記得按時複查。”
醫生交代著醫囑,語氣溫和而認真。
關幼霜問:“醫生,那現在還需要吃什麼藥嗎?”
醫生點頭,隨後在處方紙上認真寫著,“這是消炎鎮痛藥,可以有效地減少腰部的炎症和疼痛,還有一些必要的鈣片和維生素D,可以幫助骨骼更快地愈合。回去後按時按量服用,不要隨意停藥。”
“好,謝謝醫生,還有沒有什麼推薦的康複操?”
醫生點點頭,說:“有,你稍等,我找一下。”
醫生抬了抬眼鏡,在文件框中翻了下,找出一本厚厚的康複操詳解的冊子,遞給關幼霜。
冊子中的康複方法並不多,總共有四種:分彆是骨盆傾斜、膝胸拉伸、貓牛式、腰部旋轉,
什麼腰部平貼床麵,同時輕微提起骨盆,保持幾秒鐘,然後放鬆,什麼雙手雙膝支撐在床上,背部保持中性位。
配圖很多,步驟也不少,看上去還有點難。
“康複操旨在加強腰部肌肉和改善脊柱靈活性,一定要在無疼痛的前提下進行,動作要緩慢而穩定。”醫生強調道。
“一天需要做幾次呢?”
“對老年人來說,一次就夠了。”
*
從醫院出來,已經快到中午了,顧爾容提議去吃飯。
他說南大街那邊有一家川菜很不錯,離醫院也不遠,大概200米的樣子。
剛走到百貨大樓門口,關幼霜就看到關蕾就踩著高跟鞋,挽著趙陽的胳膊從大樓走了出來。
光頭趙陽穿著一件花襯衣,敞著紐扣,脖子上吊著根不知道真假的大鏈子,緊身牛仔褲,尖頭皮鞋,要多猥瑣就有多猥瑣。
他一手插袋,一手提著好幾個包裝袋,應該是帶媳婦去購物了。
不知道內情的人,一定會認為趙陽是個很貼心很疼媳婦的男人吧!
“蕾蕾。”她喊了一聲。
關蕾和趙陽一愣。
趙陽之前看過關幼霜的照片,自然也認識她。
他把手伸出來,牽著關蕾走了過去。
“姐,你們怎麼在這兒呢?”她看了一眼顧爾容,難掩眼裡的厭惡,再看看顧運良,心裡就更厭煩了。
上輩子,為了伺候這腰折的老頭子,她差點累死。
幸好這一世擺脫了這累贅。
她象征性地喊了下:“伯父,姐夫。”
顧爾容點點頭,說:“嗯,帶我爸複查下身體,你們也剛上來嗎?”
趙陽說:“嗯,早上就上來了,帶蕾蕾買點衣服首飾。你也可以帶你媳婦去買,百貨大樓的黃金今天搞活動呢,一克才80元。”
關蕾咬了下唇,沒敢說話,他們剛剛,也就摸了下黃金而已。
關幼霜想笑,這個快窮死的男人,到底哪來的底氣提黃金。
她故意抬了下手,看著手上的戒指,說:“現在黃金都過時了,當前市麵上最貴的是鉑金鑽戒,我這個好像要3000多吧,是吧爾容?”
她看著顧爾容,給他悄悄使了個眼色。