簡單的來說就是閉眼，把思想大概集中在心臟的位置。至於其他位置是什麼？念想怎麼過來的？誰知道呢。
溫柔的月光灑在身上，似乎連神魂上都多了些光彩。
懶懶的微風就像調皮的少女，撥弄著歡歡的發梢。
而歡歡仍舊沉浸在對所謂‘心臟’的觀想中。
能專心也是一件好事呀。
滴...滴...滴...不知是哪兒的水滴滴落在地麵的聲音。
不知時間過去了多久，或許隻是一個恍惚，歡歡隻覺得眼前一暗，接著就是光芒大放。
入眼是昏暗和血紅。
歡歡隻覺得自己變得好渺小，抬眼望著一顆碩大的心臟。
他知道，這是他的心臟。
它跳的很有力。但又讓歡歡覺得壓抑。
血紅的心臟周圍，一股股絲帶般的白光環繞從遠處流轉而來。卻在環繞時，又分出一縷縷熒光融入進心臟。
歡歡就這麼看著這些白光。
熟悉感。久違的熟悉感。
歡歡眼前仿佛又出現了從天空墜落的場景。
無數白光化作細小的光點融入進自己的身體。
歡歡看著白光流轉而來的方向，仿佛看到了自己的筋脈，血肉。
於是他追隨這白光而來的方向，飄啊飄啊。
他看到了筋脈，看到了五臟，看到了脾胃腎，看到了肺，看到了小腸大腸，還看到了他晶瑩如玉的骨頭。
他的神念跟著白光走了一圈又一圈。
他能感受到白光在他體內的流轉，每轉一圈就好像會多上幾縷，再慢慢地融入心臟。
白光溫和帶給了他如清風拂過臉頰的氣息。
他似乎明白了一切。
——
他的身體自天空墜落，自月光墜向烏雲。
這些神奇的帶著風的感覺的能量就在高空慢慢融入他的軀體。
它們改造了他的骨骼，他的血肉，他的肌膚，他的經脈。
但還來不及改造他的心臟，他的靈魂，他就從另一個世界跌落。
這白光和他神魂的囚籠的屬性如出一轍。
他猜想，當時白光隻改造了血肉，但五臟、靈魂與現在的身體強度不符。
若是任由身體墜落地麵，或許身體並不會有什麼大礙，但等待他的就是五臟儘碎，神魂崩滅。
於是這白光化作絲帶纏繞了五臟，化作囚籠，綁住了靈魂。
就這樣，讓歡歡可以安全地來到地麵。
但或許白光是喪失了什麼的主導，絲帶是絲帶，囚籠是囚籠。
其餘的白光按著原先的路徑旋轉，但腦袋的囚籠，這些無主的白光也無法打開。
若是能將白光化作靈魂的養分讓靈魂壯大再同化囚籠。
若是讓心臟汲取白光達到和身體一樣的境界。
那其他問題也就迎刃而解了。這樣自己就應該可以隨心所欲地操縱這強大的身體了。
這時他也意識到，如果僅僅隻是提升神魂與神念的聯係，怕是一輩子都無法真正掌控身體。
畢竟囚籠的縫隙也就這麼大，你加強了再多的聯係，也隻能存在囚籠的縫隙而無法徹底打開囚籠罷了。
——
事已至此，尤歡算是知道了白光的一切。
知道了一切的歡歡卻不顯得沾沾自喜，他不自喜於終將掌控的強大的身體，不自喜於離奇獲得的強大的力量。
因為他知道，欲戴皇冠必承其重。
無數穿越過得同僚告訴他，能力越大責任也就越大。
發現強大的能力隻會讓歡歡知道，這個世界的危險也隨之變大。
不知道曾經還能不能回去。但是回去了也不過是孤苦伶仃的自己。
而在這裡，我們有力量，也許能成為自己曾經幻想的英雄。
有萌萌，萌萌在，我們也不算孤身一人。
或許這個世界的危難很大，但人類的力量從來不小。
世間若有妖魔鬼，或許咱們能成為這個拯救世界的仙人呢。
——
歡歡觀摩著白光，回憶起了有關類似場景的記憶。
搜索著以前學到的知識，倒也可以理解體內的一切。
這些白光就好像是修仙的法力。
它們在體內按照一定的路線規律遊走，或許是因為契合天地。每走一周天就壯大半分。
可能是因為自己的**已經被強化過得關係，體內並沒有什麼堵塞的脈絡，導致白光可以肆無忌憚地遊走。
大部分壯大的白光會被融入心臟，提升心臟的強度。
而小部分則會因為無人操縱的關係慢慢逸散進身體，繼續慢慢提升身體的強度。
或許是因為沒人操縱的關係，這些白光就遊走地慢慢的，或許好久才可以轉一圈。
所以接下來，歡歡就要嘗試著主導這些流轉的白光，不再讓白光逸散身體，而是用白光加強心臟，用白光代替冥想的能力加強神魂，最後把心臟和神魂提升到對應的強度，從而掌控身體。
這段時間說長不長，說短不短。
剩下的夜晚，歡歡就全力投入對於白光的掌控，以希冀可以達到自己想象的境界。
神念慢慢融入白光，流轉。
白光好像也感覺到了神念的加入，變得活潑，不再慵懶。
它們跑啊，跳啊，不斷加速著自己的前進。
或許是神念不夠強大的關係，掌控的白光不是很多，但是哪怕隻有一部分跑的快了，修煉出來的總量也會慢慢變多。
下一步，提升神魂，間接提升神念，然後掌控更多的白光，轉的更快再修煉更多白光提升神魂。
就這樣，轉啊轉啊。