第22章 你是美食家嗎_運動醫學,從太陽神醫開始_免费小说阅读网 

第22章 你是美食家嗎(1 / 2)

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可能是已經確診,沒了心理負擔,也有可能是睡覺前,陳宇又給自己紮了兩針的緣故,總之,這一夜希爾睡的依舊安穩。

第二天六點,希爾準時睜開眼睛,拄著拐起床洗漱。

這是陳宇的要求,說他現在已經過了扭傷的急性期,不能再坐輪椅了,拄拐。

洗漱完來到餐廳,希爾意外的發現,陳宇正在廚房裡忙活。

“陳,勞迪婭呢,她沒有過來嗎?”希爾奇怪的問道。

他雖然沒有請專職保姆,可是雇傭的有廚師,在他沒有比賽的時候,每天會過來,按照球隊營養師的食譜,為他準備一日三餐。

陳宇正在包蝦餃,旁邊的爐子上,一鍋鱈魚粥正咕咕的冒著泡兒。

“來過了,但是我告訴她,接下來的兩個月,你的飲食由我負責,她暫時可以不用過來。”

頓了一下,陳宇又道:“對了,她應該有點兒生氣,回頭你可以跟她打個電話解釋一下。”

陳宇想起那個胖乎乎,叨咕著西班牙語,罵罵咧咧離開的中年婦女,應該是個老墨。

奧蘭多這邊,老墨好像挺多的。

希爾愣了一下,反應很快:“好,回頭我給她打電話。”

應該是擔心陳宇搶了她的工作。

“陳,你在做什麼,餃子嗎?”希爾的目光落在陳宇手中的蝦餃上,下意識的舔了下嘴唇。

早晨就吃餃子,可能有點兒膩,不過陳宇做的餃子好像還不錯,裡麵還有蝦仁。

陳宇轉身,給希爾倒了杯溫開水,推到了希爾麵前,示意他喝下去。

剛起床,喝杯溫開水可以補補水,促進腸道蠕動,喚醒沉睡的胃部。

“算是吧。”陳宇點頭,利索的包好最後一個蝦餃,放進蒸鍋。

不多時,便香氣逼人。

希爾深吸一口氣,意外道:“陳,你還是個美食家嗎?”

這味道,絕了。

陳宇正在收拾廚房:“美食家就算了,就是會做飯。”

還是跟母親學的,祖籍粵省的母親,在吃這方麵還是挺講究的,據說當年父親之所以和母親相愛,有一部分原因就是胃被征服了。

耳濡目染,陳宇也會了不少。

萊克西本來最愛披薩漢堡,跟陳宇同居之後,對披薩可謂是深惡痛絕。

更彆說,係統中還有專門的一個項目,叫做【運動營養】。

所以給希爾準備營養餐,還是在刷經驗。

希爾點點頭,利索的坐在餐桌前,已經迫不及待。

伴隨著水蒸氣,香氣已經到達了頂點。

陳宇關火。

把蝦餃取出,又倒上一小碟意大利黑醋。

希爾彆看不做飯,但廚房材料卻是挺全的。

雖然不如中國的陳醋香醋味道獨特,可葡萄酒釀製的黑醋,營養價值要更高一些,關鍵也貴。

然後又盛了一碗鱈魚粥。

就是沒有香蔥,要不然撒上一點兒,味道應該更好。

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回頭,陳宇還是決定去華人區那邊采購一些。

雖然從小在美國長大,可跟著母親生活,陳宇還是更習慣中餐。

希爾貪婪的吸了一口蝦餃的香氣,食指大動,然後注意到了陳宇端上來的鱈魚粥,又是眼前一亮。

不料想,陳宇卻把一個飯盒擺在了自己麵前。

“這是你的。”

希爾愣了愣,打開飯盒,眼角狠狠抽動了一下。

媽的,又見雞胸肉!

這玩意兒低脂高蛋白,是運動員的居家必備良品。

可它不好吃啊。

希爾在飲食這一塊兒,算是很自律的,但這並不代表他真喜歡吃這些玩意兒。

雞胸肉,蔬菜沙拉,白煮蛋,低鹽,少油,再來一杯原味兒,帶著淡淡腥氣的牛奶,簡直是絕了。

抬頭看去。

陳宇已經整理好餐具,慢條斯理的打開一份報紙,邊吃邊讀。

看著熱氣騰騰,散發著香氣的蝦餃,希爾目光滿是幽怨。

你這才是早餐啊!

我這,撐死了就算活著。



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