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第15章 當排長了??(1 / 2)

第15章當排長了??

第15章當排長了??

陳軍的任務比其他人還要艱巨,因為他需要去爭取一個新的賽道。

也是回到他最擅長的賽道。

為了把竹竿身材給練起來,在過去的這半個月時間裡,陳軍不僅要強化越野,還要進行各種擼鐵和體能。

鋼七連沒有專業的健身器材,陳軍就發揚動手能力自己製造。

兩個車輪子中間焊一根鋼管,就是純手工打造的杠鈴,配上廢棄的鋼板角料,配重塊也有了。

沒有劃船機就用輪胎內膽,加上車上拆下來的廢舊座椅,焊兩根鐵棍做船槳。

也能臨時湊合著用。

什麼羅馬椅、蝴蝶夾胸機、啞鈴、臥推架和史密斯架等等。

在動手能力強的陳軍麵前,通通都不是難度,借助戰車維修車間的廢料,幾天時間都造了出來。

一大堆醜不拉嘰的手工健身器材,井然有序的擺在操場角落。

彆說。

還挺有露天健身館感覺。

連隊中不乏喜歡練肌肉的老兵,陳軍這個親手打造的露天健身館,成了大家閒暇時的休閒中心。

陳軍很樂意做一名專業健身教練,指導大家跟他一起強身健體。

陳軍和老兵之間的感情,也隨著這點點滴滴不斷提升,之前陳軍留下的壞印象,也隨著時間逐漸消散。

與之帶來的好處就是……

陳軍在鋼七連的影響力,正在不知不覺的緩緩提升。

科學專業的訓練方法,配上純手工diy的各種健身器材輔助,還有連長高城單獨提供的蛋白質食材。

陳軍在這過去的半個月時間裡,有了非常顯著的收獲。

成功完成了10公斤的增肌,將體重一舉拉到150斤。

儘管革命才剛剛開始,距離一米八九身高的180斤標準體重,200斤的雙開門完美負重越野身體。

還有不小的距離。

可這人的身板一旦撐起來了,變化是非常非常大的。

首先精神頭看起來就好很多,不再是瘦竹竿給人的弱不禁風,形象氣質也都上升了幾個檔次。

“你小子身上多了幾斤肉,看起來總算有點軍人樣了。”

這是高城對陳軍增肌的總結!

而且陳軍這麼快的增肌速度,也終於讓高城看到了那麼一點希望,想象著陳軍這一米八九的身高,如果能夠強壯起來,從六連口中奪肉或許還真有戲。

有了希望就會有期待。

當陳軍因為體重上升了一個檔,每天對蛋白質和碳水攝入需求增大,提高了將近一倍量時。

高城連眼皮都沒有眨一下,把采購單交給司務長。

讓他務必每天按時按量,采購陳軍需要的各類食物。

全靠鍛煉和食物撐起來的肌肉,每一個細胞都是汗水和辛勤,那可都是蘊含爆炸力量的活肌肉。

不是打針喝藥那種能相比的。

高城有理由相信陳軍,相信陳軍能夠把體質給練起來,成為鋼七連第一猛男,挑戰內蒙古硬漢巴特爾。

至於最終能不能成功暫且不管,先努力拚搏了才有希望。

有連長高城負責製定訓練計劃,陳軍親自負責執行和帶隊,指導員在旁邊不斷的做思想工作打雞血。

越野特訓進行的有條不紊,成績也是每天都看得到的提升。

轉眼間。



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