熔岩地窟中，楚飛盤坐於八十多度的氣溫中，靜靜打坐。
普通人可以短時間承受六十度的高溫，但八十多度的高溫，哪怕隻是幾秒，也會造成灼傷。
然而楚飛卻已經在這環境中待了一天之多，身影紋絲不動。
忽然，楚飛睜開眼睛，眼睛裡有喜悅的光芒閃過。
過去的一天多時間，楚飛通過不斷思考、不斷嘗試、不斷調整、不斷研究，將相關數據一點點積累到了極限。
終於，當積累了足夠的數據和經驗後，讓楚飛初步抓到了身體強化的脈絡、也就是身體初步能量化的脈絡：頻率、方向、同頻共振。
有些東西看上去神秘，但真正解析起來，其實也就那麼幾個基本的物理規則。
在常規的世界裡，包括高能物理方向，歸根結柢，也就是四大基本力。
隻不過從繁雜的現實規則中，中提取出最核心的“規則”，需要相當的知識、經驗和耐心。
楚飛呢，或許沒有耐心，但算力充沛，一分鐘算力相當於普通人幾年、十幾年、甚至一輩子的思考，相當於耐心超群了。哪個凡人能就一件事情連續思考幾年的，幾乎沒有。
再說人體內的情況。人體內有海量的細胞，甚至人體內還有大量的益生菌、乃至病毒、抗體等。
所有這些細胞或者微觀單元，都有自己的頻率、震動方向等，大小強度也各不相同。
如果說人體是一個體育場，那麼這些微觀單元，就如同體育場衝話亂行動的人群，雜亂無章。最多隻有少許工作人員和服從管理的在忙碌，勉強維持體育場的運行。這就是普通人身體的情況。
顯然，這樣的狀況一團糟糕，可能隻需要一人一把槍，就能將整個體育場擾亂。
但如果將這些人訓練成軍隊呢？
這就是煉體的核心環節了。
至於能量化，就是給每一個人發放武器彈藥。
在本質不變的前提下――依舊是體育場上這些人，戰鬥力可能從誰都可以虐的菜鳥，發展成滅國能力的戰鬥群。
而想要梳理體內的情況，就要從三個方向下手：頻率、方向、共振。
首先是頻率，要保留那種可以高頻率的細胞或微觀單元，對於那些無論如何都無法提升頻率的，就要淘汰。
讓那些不合格的細胞或微觀結構會在淬體的過程中死亡、甚至被主動滅殺，最終形成雜質排出身體。
其次是方向，光有頻率不行，不然就是刺頭了。要有方向才對，大家有力往一塊使。
最後是同頻共振，要身體所有的細胞和微觀結構都能保持同一個頻率，才能形成無限的放大效果，才會一致對外，不然就會形成內鬥。
至於說身體能量化――發放武器彈藥等，不著急，先訓練再說。事情要一步步來，對吧。實際上，隻要完成了上麵三步，能量化其實已經做到了。
就好像你都上前線了，難道還能不給你槍不成？哪怕幾個人一把槍，也還是有的嘛。
總之弄清楚了原理，楚飛開始針對性的研究設計修行計劃、流程、考慮需要的資源等等。
看上去是一場修行，何嘗不是一場科研。
確定一切準備充足，楚飛才完全進入修行環節當中。
首先利用強大的毅力、龐大的算力和充沛的體能，這些最終形成強大的執行力、就是精神力、念力，去梳理體內的情況。
同時利用高溫的環境，去篩選體內優質的細胞。
很快完成第一遍篩選，楚飛強化鞏固一下身體，而後開始第二遍、第三遍。
一次又一次的篩選、強化，新的細胞不斷產生。
在篩選過程中，普通人必須的益生菌等等，被大量消滅。現在的楚飛，已經不是普通人了，不再需要這些東西。
至於說細胞分裂極限、也就是所謂的海夫利克極限，在楚飛身上已經悄悄解開很多。不說完全解開，但基本不用擔心身體過度訓練導致的蒼老。
這都是覺醒者才擁有的能力，這是強者的福利。
枯燥卻遵循科學原理的修行，進行了一天時間，楚飛已經深入地下上百米，周圍氣溫已經高達四百多攝氏度。
因為蘭家精心準備的位置，這裡倒是沒有所謂的煞氣，讓楚飛的修行輕鬆很多。
身體潛力，無論是能量容納的數量、還是瞬間爆發的能量強度等，都有顯著提升。