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夏國，上安府，永善縣。
千木觀。
寅時，王平被雞鳴聲叫醒，揉了揉不想睜開的雙眼，順手抓起衣服套上，下床後走到房間另一邊的單人床，一巴掌拍在睡得正香的蘇墩臉上。
“師兄，我是醒的，彆打了。”床上稚嫩的聲音傳來，然後就看到一個身影東倒西歪的到處摸索。
“快點！”
王平催促的時候拉開門，外麵的涼風灌進屋子，讓屋裡的兩人都縮了縮脖子，也讓他們的睡意消退一半。
“師兄，等等我！”
王平正要出門的時候，後麵的蘇墩抱著衣服跟了上來，他害怕一個人摸黑走路。
“都叫你快點了。”
兩人出門之後，借著微弱的月光從住所出來穿過寬闊的院子，走到另一邊的夥房。
進入夥房，王平熟練的刨開爐灶裡的爐灰，用火鉗夾起一塊還沒有熄滅的炭火吹燃，再用它點燃油燈後，兩人開始生火做飯。
觀裡加上王平和蘇墩隻有六個人，早飯很簡單，隻需要蒸十二個饅頭就可以，麵是昨天晚上和好的，但需要再揉一遍。
忙碌中，不知不覺就到了天亮。
又過去一小會兒，等麵差不多的時候蘇墩說道：“我去給師父和師兄們送開水。”
王平無所謂的點頭道：“好！”
蘇墩看見王平答應麵色歡喜，以最快的速度衝到外麵洗好手，提著剛才燒好的兩壺開水向大殿方向跑去，觀主玉成道人習慣在早課結束後和弟子們泡茶論道。
大約兩刻鐘後，他走出夥房站在門口扯著嗓子喊道：“吃飯啦！”
呼喊的聲音還在回響，蘇墩就像風一樣從對麵跑過來，王平把手裡裝好鹹菜和饅頭的瓷碗遞給他，“先給師父送過去。”
“好！”
蘇墩接過瓷碗轉身向來的方向跑，其他三位師兄弟也都有序的走進夥房…
吃完早餐，王平看到一個老道扛著鋤頭從大殿方向走過來，他頭發一半是白的，留著兩寸長的胡須，麵色紅潤，走路生風，這就是千木觀的觀主玉成道人，他現在應該是要去照看他的藥田。
三位年長的師兄見狀，以最快的速度選出一個人留守主殿，其他兩個則扛著鋤頭屁顛屁顛的跟在玉成道人的身後。
王平和蘇墩不需要到藥田幫忙，但需要將千木觀上下打掃乾淨，忙完差不多是午飯的時間，兩人又得準備午飯。
午飯依舊是饅頭，不過多了一份曬乾後的野菜做成的湯，裡麵還打了一個雞蛋，並放了鹽和一勺豬油。
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吃過午飯，玉成老道回到他的屋子打坐，三位年長的師兄也都一樣，隻是師兄們打坐到一半都會睡著。
王平和蘇墩要練習玉成老道教給他們的《長春功》，不是什麼厲害的功法，就是最基礎的養生法門，王平腦海裡想到《長春功》時，一個屬性麵板出現在了他的眼前：
【長春功：以你的身體強度，每天有效練習5次，三年可有氣感。（進度32/100，今日進度0/5次）】
這是王平從地球穿越到這個世界附帶的能力，隻要他學習某個技能的時候，腦袋裡思考該技能，眼前就會跳出攻略麵板。
兩年前因為鬨饑荒，王平被這一世的父母送來道觀，乾了一年的雜活，玉成道人才傳授他這一門功法，經過一年的練習已略有小成。
王平練習前習慣性的放鬆全身的肌肉，並調整好呼吸的節奏，又做兩個起手式找到感覺才開始，有效練習5次是指每次一套動作下來不能出大錯。
這套動作有點類似地球的八段錦，乍一看真的非常簡單，但真要做到動作流暢絕非一朝一夕能成。
特彆是有些慢動作，不僅要考驗身體的協調，還要考驗人的心性，因為有的動作做的時候真的會下意識的加快速度，甚至你越提醒自己要慢下來越是慢不下來，不信做一次就會信。
第一遍不出所料的成功，每日進度變成（1/5）。
可第二遍就出了問題，第六套動作最後收尾時王平刻意求慢，結果上半身和下半身的動作不夠協調，導致呼吸岔了氣。
王平隻是略顯懊惱，隨後又不急不慢的打完全套。