b最新網址：/b新的一周開始了。
因為提前知道了月底會舉辦校運會的事，徐采苓今早就沒有睡懶覺了，早早地就起床來，跟著方為一塊兒去晨跑。
薄霧朦朧的清晨，兩人從東華村一路狂奔，最後氣喘籲籲地在沙陽村柳知意的院子門前停下。
周末休息了兩天之後，柳知意的病已經好得七七八八了。
值得慶祝的是，煩人的大姨媽也在昨天離開了，雖然這會兒還有些輕微的咳嗽和流鼻涕，但精神勁兒看起來比之前好了不少。
從大姨媽來到中間的生病，柳知意也有五天時間沒有跑步了。
感覺今天狀態很不錯，她便像往日那樣，早早地換好運動服和跑步鞋，在門口等著方為過來。
見到徐采苓的時候，柳知意還有些驚訝：
“咦，采苓你今天也跑步啊？”
“呼……對啊！月底要開校運會了！呼……所以趕緊修煉一下！”
“修煉？”
柳知意對她的這個用詞感到好奇，大概隻有方為能知道這丫頭的腦海裡是怎麼樣的畫麵——應該是像《龍珠》裡的那樣，為了應對天下第一武道大會，然後抓緊時間修煉。
昨天他還見到這丫頭在自己做沙包呢！
就是用幾個布袋子裝一些沙子到裡麵，然後綁在腳上，當做負重練習，然後等比賽開始時，把沙包一摘，就能跑得飛起！
負重練習，在體育運動裡是非常經典的訓練方式。
身邊沒有專業的器械，也沒有老師的指點，迫切想要在校運會上取得好成績的少女，便自己做沙包、然後自己搗鼓著訓練起來了。
“嘿嘿。”
徐采苓抬了抬有些沉重的雙腿給柳知意看：“你看，我還綁著沙包呢！”
柳知意這才注意到，采苓的腳腕處，分彆綁著兩個包裹著沙子的布袋，她驚呆了：
“你剛剛一直綁著這兩個沙包跑啊？這有多重啊？阿嚏……”
“唔，一個兩斤這樣，兩個就是四斤，重倒是不重啦，我想再多裝點沙子的，可是裝太多會漏出來，也綁不穩。”
“四斤！”
“對啊，雖然不是很重，但是感覺也很有效果！一開始跑的時候感覺沒什麼，不一會兒就感覺到重了，我現在跑完這段路，都感覺很吃力呢。”
徐采苓原地蹦蹦跳跳了一下，跑完這一段路，她也漸漸適應了雙腿多出來的這四斤重量。
隨著她嘗試把沙包解開取下來，她的表情立刻變得震驚：
“方為！我現在感覺自己變得好輕！好像一用力就能飛起來了！”
“……行了行了，你已經飛得夠高了。”
方為好氣又好笑，隻可惜沒有專業的負重沙包，島上物資匱乏，這玩意兒想買也買不到，這種自己做的沙包佩戴起來其實並不舒服，一來容易掉，二來繩子也勒腳，也就徐采苓會願意忍著這種難受訓練了。
“好重，這東西綁在腳上，真的還能跑這麼遠嘛……”
柳知意拿著采苓剛取下的沙包掂量一下，換做是她的話，怕是跑沒一會兒，腿都要斷了吧。
“很有效果噢！知意你要不要試一試？”
“我不行的……”
柳知意搖搖頭，很有自知之明地把沙包還給采苓。
徐采苓接過沙包，重新蹲下來綁回到腳腕上。
動作有些笨拙，加上自己做的沙包，質量也不均勻，相當考驗綁的技巧。
像很多專業的田徑運動員，人家的配重沙包都是很標準的，或者乾脆就在身後拖著車輪胎跑。
徐采苓不在乎這些，但方為看著她纖細的腳脖子上被繩子勒出來的紅印子，他不免也感覺到心疼。
勸是勸不住的，方為也隻好站在她這邊支持她了。
方為蹲了下來，接過了她手裡的沙包。
“乾嘛？你想用？”
“站好，我幫你綁。”
“哦……”
徐采苓愣了愣，乖乖站在原地，低頭看著蹲在麵前的方為，動作溫柔且嫻熟地幫她綁沙袋。
“你這勒著腳腕不疼啊？”方為用手指刮了刮她腳腕處的紅印子。
“還好啊，沒怎麼注意。”
“……”
方為把長條形布袋子裡的沙子儘量攤均勻，然後將長條形的沙包環繞著包裹在少女纖細的腳腕上，最後再拿著繩子纏在沙袋子上，牢牢地紮緊，這樣子綁的話，繩子就不會直接勒到她的腳脖子上了。
徐采苓驚呆了。
等方為綁好之後，她忍不住活動了一下雙腿，驚歎道：“你綁的好舒服！好結實！一點都不勒腳！”
“是你自己綁的太爛了好吧。現在感覺怎麼樣？”
“很好！很好！”
“你這沙包也做的太爛了，回頭我給你做個新的。”
“也沒有很爛好吧。”
“那新的要不要？”
“要！”
徐采苓聞言喜滋滋的，昨天她在做沙包的時候，老爸老媽還說她整天不乾正事兒，也就隻有方為會這麼寵她了，不但會幫她綁沙包，還答應給她做個新的！
對於方為的手藝，徐采苓是相當信得過的，從小她想要什麼東西，沒錢買的時候，他就會自己給她做，像什麼燈籠呀、不倒翁呀、彈弓呀之類的。
好多小時候他做來送給她的那些東西，哪怕壞了她都不舍得丟，都當寶貝似的鎖在自己的那個抽屜裡。
隻是這種偷偷‘收藏垃圾’的行為，她從來沒跟方為說過，才不想被他笑話哩。
有這麼一個小竹馬陪著一起長大，哪怕生長在什麼都缺的小海島裡，徐采苓也從未覺得自己的童年缺過什麼。
柳知意在一旁看著有些羨慕。
事實上，她也不知道自己在羨慕什麼，是羨慕采苓有方為做的新沙包？還是羨慕采苓有方為這麼個愛護她的小竹馬？
正發著呆的時候，方為已經幫采苓綁好了沙包。
他站起來，又看到柳知意呆呆的樣子，便很自然地伸出手來，摸了摸她的額頭。
柳知意沒有避、沒有閃，見他的手伸過來的時候，她就乖巧地站住不動了。
溫熱的掌心貼在她光潔的額頭上，每每這種時候，她的腦子裡就一片空白，啥也不想了，莫名地感覺很安心、很舒服。
“沒有發熱了，但還是有些小感冒沒好，知意，你今早還要請假嗎？不舒服的話就再休息一天半天，我可以幫你跟文老師請假。”方為收回手，關切道。
“啊？”冷空氣重新占據額頭肌膚，柳知意回過神。
“要請假嗎？”
“不請。”
“身體好些了吧？”
“嗯嗯，好多啦……”
雖然隻是簡單的關懷和問話，但柳知意心裡也暖暖的，莫名地有種剛剛她羨慕的那些不知為何的東西，她其實也擁有的感覺。
回想起那天方為帶她去看病，又載她回家。她從未跟其他人說過其中的細節，倒是她自己經常會想起來，細嚼慢咽地回味……
這是怎麼了呢……
柳知意不敢細想，見采苓的沙包也係好了，方為也休息的差不多了，便主動招呼道：
“走吧，那今天我們一起跑步吧！”
“看門~！來吃狗~！”
“gogogo！”
方為先跑了起來，兩個少女在他的身後，看著他的背影，跟隨著一路跑去。
……