修仙界中，修士的壽元和境界有關。
一名練氣修士，在沒有任何延壽手段幫助下，最多隻能擁有五百年壽元。
一旦跨入築基境，將會額外再增加五百年，也就是一千年壽元。
一千年，在世俗中，王朝都不知道更替了多少代了。
這也是為何，築基修士也被稱之為築基老祖。
他所在的家族更是被稱之為長生世家。
一千年對於普通人來說和長生區彆並不大。
築基過後，每一個小境界提升是一千歲。
突破築基後，將會額外再多兩千年壽元，也就是七千歲。
金丹期時，每一個小境界提升，將會額外增加兩千年壽元。
直到突破至元嬰期，會再多五千年壽元，那就是兩萬歲。
元嬰期中，一個小境界能帶來四千年壽元。
也就是說，一位元嬰修士，在沒有其他條件輔助下，最多能達到三萬六千歲。
一名修士的一生，分為幼年期，成熟期以及衰老期。
前麵兩個時間段，往往是修士氣血最鼎盛的時候，修行突破起來，幾率極大。
一旦邁入衰老期，伴隨著氣血下降，突破的難度會越來越難。
一名元嬰真君的衰老期節點大約在兩萬歲。
按照書中記載，想要邁入化神期。
必須在兩萬歲前完成突破，再往後，所遭遇的難度越來越高。
好在，時間對於周洛而言，不是敵人而是朋友。
他不需要擔心這些。
唯一限製他的，恐怕就是那四品靈根了。
不得不說，這天策上將給的玉簡，記載倒是足夠詳細。
儘皆著，在壽元之下，裡麵還提到了上乘元神。
元嬰之上便是元神。
到了這一境界，元神已經初步具備了戰鬥的能力，不再像先前那般羸弱。
想要擁有上乘元神，氣血必須保持鼎盛。
而具體該如何擁有，則需要在突破元嬰的四件關鍵事情上做到極致。
這四件關鍵事情，包括突破所需要的材料，天劫，心劫以及化神之氣。
其中，突破所需要的材料主要是三種靈丹。
其中最重要的就是五階靈丹化神丹。
這是讓元嬰完成蛻變的最重要的靈丹。
其總共有九十九種主藥，五百二十種輔藥。
這些都被詳細記載在天策上將給予的玉簡中。
除了化神丹外，裡麵還提及到了蓄靈丹和升靈丹這兩種丹藥。
這是兩種四階頂級靈丹。
身為四階煉丹師的周洛十分了解。
它們主要是用來幫助修士在突破過程中加快靈氣吸收和提純靈氣的。
擁有這三枚丹藥，算是完成了第一步的突破材料收集。
但若是要擁有上乘元嬰，還需要準備一枚五階靈丹，名叫天川玄丹。
隻不過，關於這枚丹藥的記載，上麵並沒有。
不過自己若是成為了五階煉丹師，完全可以弄清楚這丹藥所需要的藥材。
除了突破材料外，第二件關鍵的事情在於天劫。
天劫是金丹修士以後，每一次大境界突破都需要經曆的。
想要抵抗天劫，主要看的是肉身品質，還有對自身的掌控。
這個倒是沒啥好說的。