進入監牢之後，餘列隨時可以離開這裡，隻是他一旦離開了，就不能再走進來。
丹房女道徒給他的機會，隻有這麼一次而已。
單單這一點，就讓餘列意識到這一處監牢也是個難得的地方。特彆是拷在他手上的“氣血石”，指不定還是一件稀罕的器物。
如此機會，可不能放棄。
於是餘列在監牢當中，真把自己當做是犯人了，腳鏈手鏈不離身，每日都隻是像凡人一般，在狹小的囚籠當中踱步，沒有想出去的念頭。
最開始的幾天，餘列沒有感覺有什麼特彆。
但是隨著時間的加深，他發現自己對於渾身筋肉紋路的掌控度，似乎比從前增強了一些。
至於他渾身的氣血，也因為氣血石的禁錮，越發被強製性的鎖在了體魄，一點一滴的也冒出不得。
這並非是餘列的錯覺。
並且兩者疊加，其效果就是餘列明明沒有修煉、沒有搬運氣血，但他對於渾身毛孔的掌控力，卻是每日都在增加。
這讓餘列感到驚喜：
“那女道徒沒有騙我，來到此地沉澱氣血，雖然修為得不到增加，但是消化進度，會大幅度的提升！”
上位道童修行進展的一大標誌，就是對於渾身毛孔和細微筋肉的控製程度。
若是能夠達到“一羽不能加，蠅蟲不能落”的境界，就代表著伐毛洗髓徹底結束，九品道童階段的修煉大功告成！
餘列現在就是在靠著這一處監牢的特殊作用，加速著此種過程。
隻要他在此地熬上一段時間，能夠控製渾身的毛孔了，到時候他再去搬運氣血、錘煉體魄，消化的效率將會大增，事半功倍。
再等他離開這裡，將第三層的毒功也提前修煉完成，獲得了“氣毒”，那麼他將有把握在一個月之內，就徹底的消化完伐毛洗髓之變。
如此一來，即便在囚籠中熬上大半年，他也會是進展神速！
感受到這點好處，餘列在狹小的囚籠當中，更是賣力的踱步。
經過衡量，他還撿起了五毒煉臟導引術的修煉，在囚籠中一本正經的鍛煉。
其實剛進入這裡的時候，餘列不信邪，雖然氣血受製，但還是繼續的修煉過導引術。
隻是因為感受不到氣血的湧動，挫敗感十分之強。再加上導引術表麵上看起來粗淺，隻有那麼十個八個動作，但它內裡的過程卻又精妙的很。
沒了氣血湧動的感覺，餘列僅僅熬煉幾天，竟然就扯傷了自己的筋肉，讓他都為之愕然。
這也讓餘列擔心繼續熬煉，一不小心動作偏差太大，反而傷及到肉身，就放棄了。
現在體會到了氣血被暫時封禁的好處，餘列小心翼翼的又撿了起來，增大活動量，讓自己更加的熟悉氣血被製的狀態。
其間，他每日也會解開鐐銬一次，遠轉氣血，感受渾身的筋肉損傷程度，從而對導引的時間、姿勢，進行調整。
此外還會一並掏出補氣血的食物，放入口中大嚼下腹。
氣血雖然被封禁了，但是餘列的體魄強度還在。
此時食用補血的食物，遠比服用沒有營養的辟穀丸，要更能滋潤肉身，同時也不會像服用強血丸等藥丸一般，太過的浪費藥效。
特彆是當他嘴饞後，掏出從野外取回來的猴兒酒，每日飲上那麼一回合。
餘列頓覺在監牢中的日子，也變得有滋有味起來，並非是在苦熬。甚至一定程度上，比他在毒口靜室中閉關，還要輕鬆一些。
一個月過去。
餘列不修邊幅的，在牢籠中披頭散發，渴了飲酒，醉了打拳，醒了看書，累了睡覺。
僅僅月餘，他功法修煉的時間不長，每日至多一個時辰，但是對導引術的參悟，卻更上了一層，能夠控製的身體毛孔，也增加不少。
他估摸著至多再有三個月，就可以到達控製身上所有的毛孔的地步，做到對筋肉力量的掌握細致入微。
這一日。
餘列照常的打完一套導引術，蹣跚幾步之後，歪歪扭扭的，仰頭就睡。
近些天以來，他每日都要喝半袋子酒，睡飽四個半時辰，絕不讓身子累到半點。