沈良現在直播基本就是純聊天。
一般一個小時到一個半小時，前二十分鐘介紹自己的情況，之後的半個小時左右回答網友提問，最後有時間的話唱幾首歌…
現在到第二階段了，回答網友提問…
“綜藝報價…這個我不能說，這玩意牽扯到行業機密了…我隻能說比我直播賺得多！”
“為什麼要拍《流浪地球》…怎麼說呢，我覺得也算機緣巧合吧，了解我的人都知道，我本人對做演員這個事並沒有什麼想法，也拒絕了不少劇組的邀請…但我挺喜歡科幻電影的，再加上郭凡導演確實很有科幻情懷，也有執行力…所以，我就同意出演了…”
“失敗了怎麼辦…我一直相信一句話：很多時候，隻要你全心全意去做某件事時，你隻管去做就是，其他的一定會吸引有緣人去幫助你的。
你隻管做事，其他的交給上天。”
“《火星》肯定要接著錄製…我都簽了一季的合約了，而且我挺喜歡《火星》的錄製氛圍的…”
“跟誰關係最好？…說不好，我都挺尊敬的…其實娛樂圈隻要你紅了，遇到的都是好人！黃博老師說過一句話‘以前在劇組裡，總是能遇到了各種各樣的人，各種小心機；成名了，身邊的都是好人，洋溢的都是溫暖的笑臉’…”
“這個世界上有倆種人，一種是因為淋過雨，所以總想為彆人撐把傘，還有一種則是因為自己淋過雨，所以也要把彆人的傘撕爛…圈內大部分人都是第二類…”
“娛樂圈本來就是名利場，名利場就是捧高踩低…很多經曆過這些吧的人，在取得成功後，往往會將自己經曆，變本加厲地施加在彆人身上…這叫補償心理！”
“我希望自己可以做一個溫暖的人…就不要那麼功利，也不要那麼有攻擊性，可以很幽默的那種…當然，現在還不夠…”
“…第一次拍戲，緊張嗎…廢話，肯定很緊張…待會還得去跟演員排練台詞…是一個小妹妹，叫趙今麥，今年應該是14歲…她演我妹妹，”