最後還有射門。
不暴力射門,以巧勁兒,恢複右腿控製力為主。
尼爾森直接拉來一個藍色大桶,讓羅納爾多在不同的位置和角度,用搓射,挑射等任何方式,把足球射進大桶裡。
羅納爾多很快就找回了感覺,足球宛若長了眼睛一樣,總能精準的掉進桶裡。
陳宇暗暗點頭,忍不住鼓掌。
沒說的,射的真準。
不過陳宇鼓完掌,發現身邊莫拉蒂,還有雷東多他們都沒什麼反應。
好像對於足球運動員而言,這似乎是基本功?
訓練持續了半個小時。
羅納爾多咧著嘴跑回陳宇身邊,不顧身上汗水,上來就給了陳宇一個擁抱。
“陳,謝謝。”
羅納爾多用力的拍打著陳宇後背。
“這話你已經說過很多遍了。”陳宇掙脫羅納爾多,掃了一眼他的膝蓋。
好好的,沒有任何問題。
可以說,和一個健康人沒有什麼區彆。
當然,隻是恢複到了健康人的水準。
接下來就是不斷提高訓練強度,再用自己的康複效果保駕護航,恢複到職業運動員的水準。
莫拉蒂迎上來,迫切的問羅納爾多還要多久才能返回球場。
他已經迫不及待的想看到羅納爾多出現在梅阿查球場上。
陳宇思索了一下:“按照現在的恢複進度,大概還需要兩個月吧。”
十月中旬,應該就可以了。
這比當初自己向羅納爾多允諾的,十個月恢複期還提前了一些。
“那太好了。”莫拉蒂興奮的不行,照這個進度,撐死了也就缺席八到九輪聯賽。
莫拉蒂他們原計劃待兩天就走的。
但臨時改變計劃,多留了兩天,是因為庫珀驚訝的發現,在康複,還有訓練這一塊兒,陳宇這小小一個診所,比他們國米球隊做的都要好。
比如超低溫冷凍艙。
第一次見到這玩意兒的時候,庫珀都傻了,完全不知道還能用這種方式來快速減輕球員的疲勞。
還有那科幻氣息十足的反重力跑步機。
最重要的,他見識到了陳宇很多康複手段。
針灸,穴道按摩,膏藥,和體能一號差不多的藥膳。
尤其是體能一號,聽聞可以增加運動員耐力之後,庫珀表情緊張了幾分,偷偷的問陳宇這玩意兒屬不屬於興奮劑範疇。(www.101novel.com)