同時“形神合”是一些高手實戰的基礎，如果能夠解析它的原理，李穹覺得也能讓自己更加熟練的運用“火種”所附帶的“形神合”技能，從而進一步提升上限，這是一舉兩得的事情。
不過在這些天的實戰練習中，李穹也考慮過“形神合”的問題，這招在張友泉口中叫做“全集中”，說是一些高手可以在實在中將自己的精氣神高度集中，李穹曾經做過一段時間嘗試，但發現如果離了“火種”技能，他根本摸不著門道。
李穹覺得這事或許應該找張老師問問。
雖然張友泉認為他已經學會了“全集中”，但可以說自己是瞎領悟的，運用不得法，再請教請教。
現在雖然是放假時間，但因為學校的不少修煉設施都很方便，放假依舊會對高三學生開放，所以學校裡並不冷清。
李穹跟張老師聯係了一下，然後被叫去了張友泉的私人訓練室。
訓練室內，張友泉盤膝而坐，飛劍就平放在他的雙腿上，散發出淡淡的靈光。
張友泉察覺到李穹進來，才將睜開雙眼，收劍起身。
他向李穹道：“我早就猜到你的‘全集中’沒人教授，是自己領悟的，不過之前你在學劍，我就沒叫你分心，現在你的劍法已經有所成了，我倒是可以給你講講‘全集中’了。”
“另外。”張友泉頓了頓又道，“你能自行領悟‘全集中’，還能練出劍意，如果我沒猜錯的話，你應該是在精神上有些天賦吧？”
李穹笑道：“老師，您這也看出來了？”
張友泉哈哈笑道：“這種事情，隻要是個有經驗的老師都能看出來了。”
他示意李穹坐下，然後開口講解道：“全集中的要領，在於‘守一’。開樁納氣頭頂天，頭正臂圓身如龍；心清圓融如無物，凝得一氣貫神宮。‘一氣樁’的要領同樣在於‘守一’，所以如果有人將‘一氣樁’練到極致，也能練出‘全集中’。”
“不過‘一氣樁’通常練到十層就能突破練氣，而一氣樁的極致在十三層，所以很少會有人將‘一氣樁’練到極致。”
李穹皺了皺眉，原來練“一氣樁”就能練出全集中嗎，不過自己的“一氣樁”早成了輔修功法，就每天上課練一練……
張友泉似乎看穿了李穹的想法，卻並未點明，隻繼續道：“另外，有一些高深的功法，會對心境有所要求，比如我如今練的功法，是比較高深的軍中功法，心法一道上，主張忠、勇、義，忠義與武勇，不僅僅是軍中美德，也能讓人將精氣神集中，摒除雜念，貫徹為一。出招時一往無前，勢不可擋！”
“忠、勇、義。”李穹微微點頭，心中明白張友泉已經看出來自己修煉了其他功法，隻是沒有指明。
他隨即心中思索，自己的“金烏化日法”中好像並沒有提到心境……
就在這時，他忽然想到自己所練的“金烏化日法”的要求是“有意無意”，難道這就是“金烏化日法”所要求的心境？
李穹恍然大悟：“我明白了！”
看來今天這一趟真是來對了。
張友泉頗為欣賞地看著李穹，感到這個學生不僅僅天賦好，悟性也是一等一，一點就透。
以前怎麼沒有發現呢？
他欣然道：“你既然明白了，今天就先在這練習吧，有事也可以問我，老師回公寓了，就先不打擾你了。”
“麻煩老師了。”
張友泉離開以後，李穹開始按照自己的感悟，開始進行“全集中”的修煉。
李穹很快發現，想要讓修煉“金烏化日法”的自己達到“全集中”，與自己所想象的“全集中”有些不一樣。
自己所想象的“全集中”，是需要全力將自身的精氣神凝聚在一起，但實際上的“全集中”，似乎並不需要那種竭儘全力的姿態。
尤其自己修煉“金烏化日法”，更是如此。
想要達到“全集中”，首先要放鬆，精氣神都儘可能地放鬆。
全身放鬆，進入無意狀態，儘可能地感知星球氣脈的力量。
然後要“守一”進入有意狀態，隻留一點念頭，引導精氣神。
這才是修煉“金烏化日法”自主進入“全集中”狀態的門徑。
李穹義“金烏化日法”的功法姿勢站立，全身放鬆。
在這種放鬆狀態下，他感到自己龐大的精神力像是觸須一樣不斷往周圍發散。
緊接著，他結出“定印”，以定印平心靜氣，他感到自己的精神力不在如觸須一般亂竄，而是漸漸安靜下來，像是一束束根須，紮進天地之中去。
在這種狀態下，他感覺自己對氣脈的感知愈發清晰，這也讓他似乎更加能夠明白氣脈運行的規律。
他隨之練習功法，一套動作下來，任氣脈灌入己身。