回到修煉區，秦安宇馬上進行第二次煉血肉骨，使用的藥材比第一次多兩味藥，分量也比第一次多三成。
出洞穴後，秦安宇就近找一個平台練習基本動作，完成計劃數量後，去衝了個涼，然後拿出一壇酒喝兩口。
看到秦佑親站在巨石上練劍的基本動作，動作比之前進步很多，便在滿意中再朝陣法走去。
秦佑親恰好完成了今天的訓練數量任務，準備做飯，看到他出來，笑道：“大少爺，你又淬體了？”
他點點頭，“餓嗎？”
“有點。大少爺準備做什麼？”
“去峽穀戰鬥。你也可以多去。”
“可是我沒修習戰技。”
“主打一個隨心所欲。現在的目的不是擊殺，而是對戰，利用這樣的機會煉體、鍛煉反應能力。”
挨的打多了，就會時刻保持警惕。
“哦，奴婢知道了。大少爺等等，我去拿幾塊肉乾，邊走邊吃。”
很快，她抓著幾塊肉乾從洞穴中跑出來，伸手遞給他一塊，“大少爺，我做的，味道不錯。”
他接過一塊咬一口，“味道確實不錯。”
秦佑親嘻嘻笑道：“我在廚房學的。老爺經常要遠行，所以府中要常備一些肉乾之類的。”
他舉起酒壇喝一口，“這裡的環境很適合修煉。絕壁可以攀爬，第一峽穀可以找對手，這裡可以練基礎。”
她皺著眉頭說：“大少爺，這裡也有不好的地方……沒有大米、麵粉等可做主食的。開始帶來的，後麵買來的，都快吃完了。大少爺，我是不是太能吃了？”
他伸手在她的額頭上彈一下，“你現在可以算是修士了，吃的自然要比以前多。走吧，我告訴你哪些可以作為主食。”
帶著她在草地、山坡上行走，給她講解見到的物種。
“這是薯蕷，藥食同源的一種，煮熟剝皮就可。”
“這就是薯蕷的藤呀，原來長成這樣的。”
“這是芋艿，你吃過的。”
“哦哦，我吃過不少，隻是第一次見到葉子。”
“這是五星草。”
“嗯嗯，這我知道，就是菊芋。呀，還有甘露子，覆盆子……大少爺，這裡能吃的東西真是很多哎。”
“這裡曾經是一個勢力培養低階弟子的地方，不用想就知道為什麼。”
“對哦，他們要在這裡呆很長時間，所以要有吃的，不然會餓死。”
帶她轉一圈後，她的肉乾也吃完，便帶她進入第一峽穀。
她聽從秦安宇的意見，找上兩頭野豬，沒動用兵器，直到把它們打跑，而她也精疲力竭、渾身傷痕累累，這才出去。
她出去後，秦安宇進入第二個峽穀，再找獸類戰鬥，打得精疲力竭再回去。
回去再練基本動作，精疲力竭以後和秦佑親吃飯，然後睡覺。
起床後，他又是完成基本動作的計劃數量，然後守護秦佑親在第一峽穀戰鬥完，自己再去第二峽穀找獸類戰鬥，精疲力竭後回來，再進行劍術基本動作訓練。
再次去第二峽穀苦戰一番後，他覺得進行第三次煉血肉骨的時機到了，於是毫不猶豫地完成第三次血肉骨淬煉。
這次淬煉完成後，他繼續重複正常的流程，起床就練習劍術基本動作，指點秦佑親修煉，然後在第一峽穀監護秦佑親找獸類戰鬥，結束後再去第二峽穀找獸類戰鬥，精疲力竭回來後，又進行劍術基本動作訓練。
這麼持續到第四天，他感覺淬煉六腑的時機出現，便進行六腑的第一次淬煉。
淬煉過後，他還是日複一日地重複修煉，提升境界……