僅僅看了幾行，徐易便心中大喜！
這練武心得雖然不是什麼武功秘籍，但都是陸懷斌這幾年真正心血，其中不僅有陸懷斌自己對各種武學技巧、武學流派的詳細見解和描述，還有一些武學界的奇聞逸事，可以算得上是一本武學百事通。
這些雖然都是最基礎的內容，但都是徐易目前最為欠缺的。
顯然，徐易之前所學習的不過是最基礎的武學，或者說還沒有真正的踏進武學的門檻。
而在這武學心得中，最讓徐易好奇的便是陸懷斌等人所使用的卸力技巧。
在陸懷斌記載中，這其實隻是一種【勁力】的使用技巧。
所謂勁力，並不是人體單純地使用肌肉組織的力量，而是人體通過自身修行達到氣力合一從而在體內產生的一種力量。
陸懷斌等人使用的卸力技巧，便是使用【勁力】將對方的力量進行分散，從而通過一些身體動作卸出體外。
這就是為什麼徐易明明力量比阿文和阿武還要強，但和他們交手時，自己總感覺力量打出去沒有效果的原因。
單純的肌肉力量已經被勁力分散了。
當然想要學會【勁力】絕非簡單，按照陸懷斌記載的，這個過程分為三個階段。
第一個階段：是基本功的修煉，強身健體，一個人從練武開始至少也需要練三年基本功，一些心誌不堅的甚至練不成。
這一階段靠的是苦練與堅持。
第二個階段：武學招式的修煉，掌握基本功之後，還需再練三年武學招式，在這階段天賦的影響將逐漸被放大。
無天賦者兜兜轉轉無論如何努力也不得入其門，有天賦者武學造詣可以說是日新月異。
武者之間的實力被拉開差距的便是在這個階段。
都融會貫通後，這才進入第三階段，【勁力】的修煉。
而就像陸懷斌說的，就算進入到這一步的天才武者，想要學會還需要一年。
而目前徐易的狀況其實還屬於第一階段的基本功階段。
隻是被神秘人毒藥改造之後，他大幅度被提高身體素質以至於陸懷斌認為他可以進入到了第三階段。
“呼～”
徐易深深吐了一口氣，眼中滿是激動和興奮。
這一整晚，徐易就像是一個饑渴的求知者一般，貪婪地吸收著心地中的一切。
除了武學階段和心得以外，陸懷斌還隨手記載了一些武學界的事情。
比如徐易就十分好奇，陸懷斌在其中記錄著二個武學榜單。
龍虎榜和天地榜。
按照記載，龍虎榜上一共上榜12人，天地榜上榜8人。
可惜的是陸懷斌隻是隨口記載，榜單上都有誰，如何評定卻都沒有記載。
但總之，陸懷斌的武學心得就像是一把鑰匙，徐易感覺一個之前自己從未接觸過的世界大門在自己麵前打開。
一夜過後，徐易依舊興奮，但一夜未睡，他並不疲憊。
而是看著破曉而出的太陽由感而發！
索性，徐易開始練功。
徐易並沒有直接開始進行【勁力】的修煉。
而是從基本功開始從頭修煉，這是徐易深思熟慮之後做出的決定。
毒藥雖然改造了徐易的身體，但這畢竟是外部改造是結果。隻有從基礎開始，徐易自己獲得的才是自己的。
就這樣，在一個平平無奇的民房樓頂。
破曉時分，一個青年紮著馬步，隨著呼吸一下一下做著揮拳的動作……
這一練！徐易便直接練了三個小時。
收工之後，徐易毫無疲憊，身心前所未有的清明，甚至對身體力量控製更加順暢了幾分…
武學在練也在休，一味苦練在陸懷斌看來是完全不可取的，反而會對身體造成損傷，適當的休息也是一種修煉。