小怡：“可能我不夠漂亮，身材不夠好吧。”
小瑤：“啊，這樣啊可是連你都不行的話，我們公司其他女同事也都沒戲了，沈董的眼光實在太挑剔了！”小怡心裡煩躁的想發脾氣，可是這是應酬，公司這麼多領導都在，她隻能全程保持微笑。
吃過午飯，沙永山就先回公司了，臨走前邀請沈遠晚上到黃公子吃飯，今晚的飯局就沒這麼多人，除了他還有耿亮和他兒子，一共四人。
老沙要儘地主之誼，而且沈遠還答應了幫他訓兒子，所以沒有拒絕，不過他把時間改到了明晚，因為周佩葦和羅冰穎今晚回燕京，答應了陪她們吃晚飯。
下午，沈遠要去趟醫院視察，這次是由耿亮帶隊參觀。
去醫院的途中，沈遠刷到了林瑜嫦發的朋友圈，這位少婦最近一直都在旅行，看她這次朋友圈的定位，是在杭城。
剛好離這邊不遠，於是沈遠給她發了個定位，而後留言道：“我一個人在魔都。”
周佩葦和羅冰穎晚上就要回燕京，正好來一波無縫對接，而且妹妹們都需要t教，哪裡有人妻帶勁？
另外，難得來一趟魔都，沈遠打算在這邊再待兩天，住一住其他的高檔酒店，逛一逛其他的景點，也需要有個人陪同。
在車上的間隙，沈遠聯係了付櫻子，讓她去晨朗律師事務所對接商務會所的股份，給紀雅也發了信息，讓她去萬象華府營銷中心收房。
下午3點，在沈遠視察醫院的時候，周佩葦已經在收拾行李了，她們買的是晚上8點的機票，打算跟沈遠吃完飯就返程。
才短短相處兩天，馬上就要分彆，周佩葦有種有種莫名的失落和心慌。
有點類似於寒暑假結束，或者國慶中秋假期結束，突然要上課或者上班那種心慌。
也許是舍不得假期，也許是舍不得沈遠，也許是因為明天上午有毛概課，總之周佩葦覺得哪哪都不對，連甩衣服的手勁都大力了些。
羅冰穎剛換好瑜伽褲和背心，看了她一眼：“怎麼了，葦葦？”
周佩葦搖搖頭：“沒什麼，就是有些煩躁。”
對於這位閨蜜，周佩葦向來是毫無保留，可是對沈遠的事情，她有些開不了口。
“是不是舍不得走啊？”
羅冰穎走過去，輕聲問道。
“可能吧，也有可能是因為明天有毛概課。”
周佩葦看向旁邊的閨蜜：“算了，其實也沒什麼的。你咋又換衣服了，上午不是才健過身麼？”
“上午是跑步加器械，下午想要練練瑜伽，你要一起嗎？”
“算了，我想睡個午覺，你先練吧。”
周佩葦很佩服閨蜜的自律，一周至少3次練瑜伽，雷打不動，就算來姨媽肚子痛都會堅持做半小時。
“行，那我在客廳練。”
羅冰穎穿著瑜伽褲和背心走出臥室，然後讓管家送來一塊瑜伽墊，就開始了伸展運動。
她的手臂纖細筆直，雙腿也能並攏的嚴絲合縫，再加上玲瓏有致的身材，柔柔的伸展開來，將女性的柔美體現的淋漓儘致。
簡單的伸展運動後，羅冰穎開始做一些簡單的動作，例如三角式、戰士一式、船式之類的。
練瑜伽的時候，時間流逝的很快，不知不覺都已經4點了，羅冰穎打算再做一組貓牛式就結束今天的瑜伽運動。
可剛做一個，套房的房門被就打開了，羅冰穎艱難的轉頭一看，原來是沈遠回來了。
s：參考圖（如果沒顯示出來，應該在審核中，會發到群裡）
貓牛式，其實就是雙手和雙膝著地，像貓一樣伸展和彎曲背部，這個動作可以伸展和彎曲脊柱，也能鍛煉到背部的肌肉，提升平衡感。
可這個動作在沈遠眼中，難免引人遐想非非，被淡藍色包裹住的挺翹滿月，以這種知識出現在自己麵前，這不是引人犯罪嗎？
羅冰穎也意識到這個動作太羞恥，一下子羞紅了臉，想要站起身來，結果沈遠輕聲喚了一句：“彆動，就這樣。”
“我練完了，已經結束了。”
羅冰穎將目光側到一旁，不敢直視沈遠。
“我說了，不能動。”
沈遠用毋庸置疑的說道。
羅冰穎身形一頓，隻好咬著下唇保持靜止狀態。
沈遠抽過來一張椅子，坐在她的身後，問道：“葦葦呢？”
“她在午睡。”
“喔，她午睡多久了？”沈遠問道。
“快1個小時了。”
羅冰穎忽然意識到了什麼，羞赧的搖頭道：“不行的，佩葦要是突然起來看到就麻煩了。”
“我又沒說要乾嘛，你那麼急乾什麼。”
沈遠饒有趣味的盯著這幅極好的嬌軀，她雖然上圍不及周佩葦飽滿，但其他部位可以說是滿配。
尤其是腰臀，本來先天條件就好，再加上常年的瑜伽，腰肢更細了，滿月也更加緊致飽滿。
還有肢體的柔韌程度，沈遠估摸著羅冰穎應該和班花的柔韌差不多，甚至更勝一籌。
簡而言之，是個女騎士預備役。
稍加指導，就能騎馬作戰。
“往後一點點。”沈遠說道。
“額，好。”
羅冰穎雙手撐著瑜伽墊，用膝蓋往沈遠的方向挪了挪，然後輕聲問道：“這樣可以了嗎？”
“嗯，可以了。”
沈遠伸手夠了夠距離，正好可以夠著她的腰臀。
他的手掌張開，用力一下拍在羅冰穎的滿月上，這一下直接帶起了波浪，臀瓣的脂肪在瑜伽褲下擴散的特彆明顯。
“嗯”
羅冰穎滿臉通紅，咬著牙悶哼了一聲，頓時，火辣辣的疼痛從臀部處出來。
“為，為什麼打我？”
“上午健身的時候發了照片，為什麼下午練瑜伽的時候不發，這麼不把我放在心裡嗎？”
沈遠冷聲問道。
“不，不是的，我以為不用發。”
羅冰穎語氣有些委屈，好像是痛的，也好像是因為這種冷漠的沈遠態度。
“當然要發，以後不管是健身還是練瑜伽，都要給我發照片，明白嗎？”
“可，可是這不公平。”
羅冰穎說話都帶著些許哭腔。
沈遠挑了挑眉：“這個世界哪有什麼公平。當然，你要是不想發的話，我也不勉強。”
“我”
羅冰穎知道葦葦肯定經常給沈遠發照片，還有沈遠身邊那麼多妖精，隻好咬咬牙道：“我發。”
“這就乖了嘛。”
沈遠打了下響指：“現在，繼續練瑜伽，我來指導你。”
“啊，你教我？”
“彆問問題，執行我的指令。”
“額，好”
羅冰穎繼續跪著做貓牛式，雙手撐著地麵，腰部伸展到最底，臀部高高翹起，有種明顯的拉伸感。
沈遠撫著她的腰，感受著她的起起伏伏：“對，就是這樣，先下，再上乖，再來一組。”
“沈遠，其實我會的唔，沈遠，那裡臟！”
本章完