b最新網址：/b吃飽喝足後，下午繼續巡街，走走停停，再無事發生。
傍晚時分，宋長明回到巡甲司打卡下班，結束了第一天巡衛差事。
用為數不多的積蓄買了幾斤牛肉，回到家中，宋長明忽而發現屋裡多了不少東西。
米糧，肉蛋，甚至活的雞鴨還有好幾隻。
“這都是街坊鄰裡送的，說是恭喜你當了巡衛，你娘怎麼也推脫不掉，就先收下了。”宋爹樂嗬著說道，臉上的精氣神都好似比往日更飽滿了。
自從宋家一落千丈之後，過去誰會正眼瞧他們宋家，現如今家裡又走出了一個有前途的小子，境地就一下不同了。
宋長明當了巡衛，就代表了宋家還有崛起的希望。
這種希望是最重要的，否則尋常的破落戶漸漸找不到出路，最終大概率也隻會淪落到絕戶的慘淡結局。
沒人會願意跟沒有希望的破落戶往來。
宋長明點點頭，沒有多問，拿著幾斤牛肉去了灶房。
如今他已經打定主意要開始練那大力牛魔功，這幾斤大肉便是他開始練功的營養補充。
晚間，練了一陣刀功必修內容後，宋長明就開始嘗試煉體。
羊皮紙上用文字和圖錄分彆描述了十三個煉體樁姿，以及更重要的運氣衝體的竅門。
再配合煉體所需的一係列藥材，日日堅持，天天打熬，就必有所成。
宋長明這大半年雖沒有正式開始練過這門功，但研究與準備一事從未拉下過。
他發現這煉體與練刀有很大不同。
練刀更側重悟性，那一抹靈光的綻開，有時比千萬遍生硬的揮刀更有效果。
而煉體則在於千錘百煉，更需要的是持之以恒的揮汗付出，身體打磨不是一朝一夕，某一刻的頓悟能夠完成的。
隻有一點一滴的積累，聚沙成塔，方能有所成。
“開始吧。”
宋長明身體前傾，左腿向後拉伸，雙拳頂於頭前，拳心朝天，呼吸，運氣，好似一頭石牛在向天吐息。
月華灑下，平鋪在他的身上，增添了一份不一樣的光澤。
不消片刻，宋長明的血肉開始變得燥熱，好似置身熔爐之中逐漸被升溫烘烤一般。
這樁功的細節越是做到位，效果就越卓絕。
每個樁功姿勢循環吐息足夠次數後變更，再循環往複。
這無疑是一個枯燥乏味的過程，但煉功向來如此。
而事實上，初練這套牛魔功的宋長明，一輪也僅僅堅持了三個樁姿便已經暴汗淋漓，體力枯竭，做不下去了。
他的體格在常人中算得上是壯士了，初練都這般困難，可見這看似簡單的樁功也並不輕巧。
而這還是他在‘天道酬勤’限時狀態加成效果下的表現，若不然這第一晚的煉體成果隻會更不堪。
摸摸肚子，剛吃了晚飯不久的他，腹中已經傳來饑餓感了。
不得不說，練這大力牛魔功的消耗確實如羊皮紙上所描述那般大。
好在他早有準備，將備好的兩斤牛肉取出，裹著野菜葉子，一頓猛塞下肚，這才渾身冒著熱氣，舒坦了不少。
補充營養後，原本還想休息後接著練，但渾身肌肉筋骨都酸軟無力，已經不聽使喚了，隻能草草洗漱後回房休息。
【今日評價：小有意義的一天，壽命+3，獲得限時狀態‘專心致誌’】
“果然。”