第147章沒想到這麼容易就找到了！
第147章沒想到這麼容易就找到了！
“你就這麼躺了一天？連中午飯都沒吃？”
剛剛回到家的黃旭，看著sunny那狼吞虎咽的模樣，顯得有些震驚。
“對呀。”
sunny看著黃旭吃驚的模樣，並沒有什麼反應，而是有些習以為常的回答起來。
畢竟她作為知名的宅女，那可不是浪得虛名的。
以前在假期的時候，如果沒事兒，她基本上就不會出宿舍，甚至有的時候，在宿舍裡麵一呆就是好幾天時間。
至於黃旭說的躺一天，不吃午飯的事兒，她更是已經習以為常了。
畢竟作為ido女團，她就算是平時的時候，也是會注意保持形體。
因此對於中午不吃飯這件事兒，對她來說，這就是基本操作。
這也是為什麼，她在看到黃旭帶回來的這些美食之後，表現得那麼饑餓的原因。
不過相比較於sunny的平靜，此時的黃旭眉頭就已經開始皺起來了。
作為華夏人，他對於一日三餐可是有著很深的執念的。
畢竟從小接受的教育，甚至在很多養生的方法裡麵，基本上都會提到三餐要準時吃才行。
像sunny這種饑一頓飽一頓的習慣，很容易就會出現胃病，甚至出現一些身體問題。
可是仔細想了想，現在她的這種工作，好像又沒有辦法完全避免這件事兒的發生。
先不說她們回歸之前，為了上鏡好看，需要節食瘦身，就說在平常上節目的時候，她們的三餐基本上就不可能準時。
畢竟上鏡的時候，不能吃太多東西，基本上都是不餓就行了。
而且在錄製各種綜藝節目的時候，經常需要連續錄製很長時間，甚至有些還需要通宵錄製。
就這種情況，還真的很難能夠保持健康的飲食。
“難道就沒有辦法了麼？”
黃旭看著sunny，不由的開始思考起來，到底該怎麼弄，才能讓她們按時按點吃飯。
至少不能這種饑一頓飽一頓才行。
畢竟sunny倒是還好一點，身體並沒有出什麼問題，而具荷拉的身體，現在必須要及時改善才行。
可是黃旭思考了半天，好像也沒有想到比較好的解決辦法，但是從前世的一些減肥產品，讓黃旭有了一點點的思路。
“要不給她們製作一點代餐這種比較方便食用的食品？”
是的，就是代餐的產品。
前世的時候，國內在幾年之後，興起了減肥塑身的風潮，而借助這個風潮，也興起了很多的代餐減肥的產品。
除了常見的高纖維低脂肪的這些之外，其中有一款產品的風頭十分的響亮，那就是“若飯”。
最初的時候，它也是代餐粉的形式出現，說白了就是把人體需要的各種營養物資，打成粉末，然後用水衝服即可。
跟傳統的豆奶粉十分類似，甚至口味都有一點點的相似。
隻是這裡麵的營養更加全麵一點而已。
後期也更新迭代了液體版和固體版。
但是這個東西也有很大的缺陷，長時間食用的話，會造成腸胃不適，胃酸胃脹，甚至是腹瀉等症狀。
至於其他的一些產品，除了這種代餐粉之外，剩餘的基本上都是那些高纖維或者粗纖維製品，或者魔芋、麥片這種東西了。
因此黃旭就想著，自己是不是也能製作一些這種東西，給sunny備著，等她需要的時候，直接來上幾口呢？
可是仔細思考了一下，就發現這些可不是太好實現。
首先就是裡麵的各種配料，需要專業的廠家才能生產，現在他沒有相關的設備。
其次就是這些東西吃完之後，雖然確實會有飽腹感，至少胃裡麵有東西墊著，讓她們不至於那麼難受，甚至生出胃病。
但是並沒有辦法長期食用，隻能用於臨時解決一下。
不過黃旭此時的思路也打開了，不再僅限於代餐產品，而是想起了自己前世健身的時候，購買的那些產品。
比如說雞肉和牛肉製品。
這個東西能夠提供大量的蛋白質，而且幾乎不含脂肪，就算吃了也不會發胖。
雖然說現在很多人在健身減肥的時候，也會吃這些，但是口味還是一個問題，而且這些也不方便攜帶。
而黃旭的目標就是製作一些方便攜帶的東西出來。
於是第二天一大早，趁著sunny還沒有睡醒，他就去往了附近的超市，購買了好幾袋子雞肉和牛肉，準備回來製作一點東西實驗一下。
就在黃旭在廚房裡麵忙得熱火朝天的時候，臥室裡的sunny也慢慢的睜開了雙眼。
在看到黃旭已經在自己身邊消失之後，她並沒有什麼反應，而是直接坐了起來，絲毫沒有在意隨著被子滑下來，從而裸露出來的肌膚。
活動了一下有些酸脹的身體，感受著身體的不適，她的眉頭就皺了起來。
“這狗男人，是不是吃藥了啊？”
此時的她真的有些懷疑，黃旭是不是吃藥了，不然一般的男性怎麼可能會有這種體力呢。
要是沒有吃藥，不然為什麼黃旭明明已經和她們兩個人大戰了一個星期了，他還有這樣的體力啊。
而且具荷拉這才剛走，自己的身體就有些遭受不住黃旭的征伐，讓她有些難以接受。
與此同時，她也是有些慶幸，慶幸自己把具荷拉拉了進來。
要是真的自己的話，那麼她真的很難抵抗。
不過她也隻是簡單的抱怨了一下，稍微感歎了兩句之後，就起床洗漱了。
畢竟和黃旭生活的這幾天時間，黃旭家裡有什麼東西，她可是一清二楚，隻能是感歎一句，年輕體力好。
刷著牙的sunny，晃悠著來到了廚房，想要看看黃旭給自己準備什麼早餐。
可是看著已經擺滿了整個廚房台麵的食物，以及灶台上兩個大鍋同時燉煮的場景，她還是有些震驚。
“黃旭啊，你這是在乾什麼呢？”
“這不是準備給你製作一點吃，讓伱帶回去麼？”
“昨天你是不是已經拿過來很多了麼？怎麼今天又弄這麼多東西啊？”
sunny看著黃旭，此時的她是真的有些疑惑了。
畢竟昨天晚上黃旭回來的時候，可是帶了好幾大包東西回來，甚至冰箱都有點裝不下了。
如果不是前幾天家裡的人比較多，吃東西比較快，冰箱裡麵騰出來了一些地方，昨天他帶回來的那些東西，都放不下。
怎麼今天又整了這麼多啊？
所以她走進了廚房，勾著腦袋看向了鍋裡，想要看看都製作什麼東西。
結果就看到了鍋裡鹵著的雞腿和雞胸，以及另外一個鍋裡的牛肉，接著就好奇的看著黃旭。
“你鹵這麼多乾什麼啊？而且牛肉昨天不是已經帶過來不少了麼？”
“這不是聽到你中午沒吃飯，加上想起來你前麵飲食不規律，所以就想著給你們弄點方便攜帶，隨時可以食用的麼？”
“你這麼麻煩乾什麼啊？我們餓了吃點零食不就好了麼？”
“那些東西怎麼和這些相比啊，而且這些東西不長胖的哦？”
“不長胖？”
本來還有些意興闌珊的sunny，此時聽到黃旭說，吃這些不長胖的時候，頓時提起了精神。
“真的麼？”
“真的啊，至少這些東西吃了，要比你吃的那些零食好一點。”
sunny看著黃旭點頭確認了之後，頓時興奮了起來。
畢竟對於她們來說，最難熬的日子其實就是回歸的那段時間。
這個時期她們的活動量比較大，但是為了上鏡好看，又要長期控製飲食，可以說是十分的難熬。
在最需要能量補充的時候，隻能吃一些青菜，不能吃肉類這些東西，完全無法彌補身體的消耗。
因此在聽到黃旭說，這些東西基本上都是吃了不長胖不說，而且還可以隨身攜帶的時候，她是真的陷入了驚喜當中。
同時內心也是有一點點的感動，感動黃旭能夠這麼為他著想。
內心激動之下，也就顧不得自己正在刷牙的舉動，直接朝黃旭的臉上親了過去。