而且每一個時辰都有一個器官在進行排毒,當然這是中醫的說法。
西醫不斷嘗試記錄晚上睡覺的時候,會有臟東西從東方人的口腔或者皮膚裡鑽出來。
畢竟有很多人都對中醫睡覺排毒是深信不疑的。
袁正武顯然不屬於這一類人。
袁正武笑著撓了撓頭,非但不覺得有什麼問題,反而還有一副很驕傲的樣子。
“是啊,我之前不是說了嘛,我是一個健身教練,白天要帶客人們練,到了晚上我需要帶著我老婆一起練。”
“而我自己的訓練項目,隻有在深夜的時候才能夠進行,因為那個時候周圍都很安靜,我感覺整個世界都是我的。”
一聽袁正武這麼說,秦江瞬間像是明白了什麼。
秦江接著詢問道:“所以你晚上都有一些什麼訓練項目呢?能不能和我詳細說說。”
“那可就多了。”
袁正武和報菜名一樣,直接說了十幾個訓練項目。
秦江聽完以後更加沉默了。
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不是跑步就是各種俯臥撐,然後又是劃船機,然後再去練彆的項目。
總而言之一句話,袁正武直接將自己的每日訓練量都給拉滿了。
秦江忍不住問道:“你晚上進行這麼高強度的訓練,難道你不會覺得心累嗎?”
“你的心臟有沒有什麼不適感?你的冠心病是不是就這樣得的?”
秦江不是在危言聳聽。
要知道科學已經證實了,生命雖然在於運動,但是一定要把握好量和時間。
在國外,很多人就喜歡很早的時候就去散步跑步,或者是淩晨兩三點了依舊還在運動。
對此秦江對這些老外的評價就是,無知者無畏。
如果他們但凡有一個人知道中醫對於熬夜傷身體的知識,肯定也不會選擇大半夜去運動。
袁正武絲毫沒有覺得這樣訓練有什麼不妥,他自信滿滿地說道:“還不錯啊,我白天的時候會補覺的,所以每次到了晚上我都精力充沛,你再看看我這個身材。”
袁正武說著說著,就開始展示起自己的肌肉來。
秦江揉了揉太陽穴,覺得袁正武應該就是很處理的病患了。
袁正武的表現欲太強了,麵對鏡頭他要麼裝作什麼都懂,要麼就是展示自己的力量,根本就沒打算好好配合秦江治療。
想到這裡秦江也不慣著,直接看了眼手表,隨後就坐在那裡,一言不發。
袁正武本來就是一個喜歡說話的人,現在秦江一句話也不說了,袁正武反而不適應。
“秦醫生,我這個病應該沒什麼大問題吧?”
“是不是隻需要吃藥就行了,不用打針?”
“說實話我這個作息你可能不適宜,但其實如果你適應了就還好,不會對身體造成太大傷害的。”
秦江淡淡地說道:“說完了嗎?如果說話了就先掃碼付款吧,算上我剛才等你說話的時間,一共五千六百塊。”
(本章完)