靈米本就沒有蘊含多少雜質，用山泉水淘米三四次後，容器裡的水清澈見底。
沉霜拂把泡水的靈米放到一邊靜置，開始著手處理買來的靈果。果酒的釀製比米酒複雜，她以前隻嘗試過幾次，為了能儘早出酒，沉霜拂想了想，決定少弄一點果酒。
桑葚抱著蒸好的米飯回來，發現沉霜拂竟然還給她留了幾個山月梨和梅子，頓時高興得眼睛一彎。
就著清水煮菜葉，吃完了小半木桶的米飯，沉霜拂消化了一會兒，走到山崖前的空地，開始練習《養身術》附篇中的‘推山雪’拳法。
桑葚咬著一顆山月梨，含糊不清地問道：“為什麼這拳法，叫做推山雪呢？好奇怪的名字。”
沉霜拂專心演練‘推山雪’第一式，形似則神缺，形不似，反而越得其神，融會貫通，氣勢磅礴。
她吐納氣息，緩緩道：“附篇有拳法序言。”
沉霜拂已經能倒背如流。桑葚翻到《養身術》最後麵，發現上麵的內容和沉霜拂所說的，一個字不差。
“吾之家鄉，位於北海以北，天軸山脈以南。終年覆雪。此拳名曰‘推山雪’，悟於積雪崩瀉，飛騰而下之生死之際，輕招式，重神意，分生死。”
“吾以此拳法無敵於當世，常歎人生寂寞如大雪崩，不正如這‘推山雪’嗎？還望後輩有緣人，若有機會，跨洲遠遊，去北海一觀大雪崩，切身體會吾之‘推山雪’的意境，屆時拳法自成，名揚四海。”
沉霜拂把序文念完，一拳轟出，勢如破竹，倒真有兩分大雪崩盤的味道在裡麵了。
她呼出一口氣，收了拳架，抽走桑葚手裡拿著的《養身術》，熟稔地翻到最後幾頁看起來。
“這拳法雖然起了個文雅的名字，叫做‘推山雪’，但按照九山八海的規矩，其實就是簡明扼要的《雪崩拳》，或者說是《雪崩譜》、《推山譜》。”
“我不太知道這拳譜的品秩高低，但若說這拳譜是什麼清流高品的話，太蒼山應該不會把它這麼隨意的，附在《養身術》的後麵就傳授給我們了。”
桑葚“啊”了一聲，滿臉失望：“可拳譜的序言不是說了，練成此拳，當世無雙，人生寂寞如大雪崩嗎？”
沉霜拂好笑道：“人生寂寞如大雪崩，也不一定就是拳法無雙了。”
不過她練這推山譜，興許將來真有推山倒海之力呢！
沉霜拂用石子壓在拳譜的四角，仔細觀摩書上的拳勢圖。許是太蒼山的廢靈根弟子太少，研習《養身術》的人不多，所以小藏經閣的師兄師姐們，把書上的揮拳小人，畫得十分精細。
她不知不覺就看入迷了。
抽回神思，已經是子時一刻。沉霜拂叫醒桑葚，“夜半子時，陰陽交彙，靈氣好動，牽引起來比白日容易許多，你現在進行修煉，可以節省引氣丹呢。”
桑葚打著哈欠道：“好。”
見她已經坐了起來，沉霜拂就去看自己浸泡著的靈米了。
季節不同，米的浸泡時間長短也不一樣。
總的來說，夏季要短一點，冬日要長一些，水溫低的話，還要適當延長浸泡時間。
太蒼山也分四季，不過她聽說，內門之中就不分寒暑了，裡麵四季如春，花樹永不凋零。
沉霜拂撚起幾粒米輕鬆捏斷，發現斷麵處還是有些白芯。
“看來靈米和中洲的大米也不一樣，要泡更長的時間，才能達到蒸製的標準。”
她用削細的木炭，在釀酒小冊上，寫下觀察發現。