陳秋河在健身房訓練了一個小時後，身體已經是開始出現酸疼了。
他知道，這已經是他的體力極限了，雖然繼續的話，還可以堅持，但是負荷運動對身體並沒有好處。
現階段隻需要維持這種運動量，等適應後再進行突破，這就是一個循序漸進的過程。
陳秋河舒展著身體關節，雖然有些酸疼的感覺，但感覺卻很爽，有種很暢快的感覺。
辛娜見他這個樣子，關切道，“你沒事吧？今天看你明顯不在狀態啊，不會是練習拳擊用力過度了吧？”
陳秋河道，“沒事，就是今天的運動量有點多，適應幾天就沒事了。”
“那你回去好好休息吧，”辛娜道，“本來我還想著約你一塊去辣味廚房吃飯呢”
陳秋河想起了之前和她一起去過的那個小飯館，菜做的很地道，不過今天是真沒心情，他很想趕緊洗個澡，好好休息下。
“以後時間多的是，”陳秋河淡淡笑道，“最近我研究了幾道菜，下次你直接來我那裡，讓我秀下廚藝，你來品鑒下，彆的不好說，絕對比飯店裡的乾淨衛生。”
“好啊，我沒問題。”辛娜臉上洋溢著笑容，快速答應，雖然陳秋河比她小好幾歲，但她一直拿陳秋河當同齡人對待，而且相處起來也特彆舒服，甚至她很喜歡這種感覺，就如同微風輕撫臉龐，溫柔而細膩。
“你明天晚上要是沒事的話，可以定在明天晚上。”陳秋河能分辨得出是客氣還是真誠，所以才由衷的邀請。
本身他昨天去漂流，拜托她晚上照顧富貴，他也應該表示感謝，親自下廚應該很有誠意了。
再者，他最近確實也在閒暇時間研究了下廚藝，鼓弄出了幾個菜品，想炫耀炫耀，讓旁人品鑒，辛娜無疑是合適的人選。
最後，雖然陳秋河對辛娜還談不上喜歡，但確實很有好感，除了人長得漂亮、身材又好之外，當然，性格和人品也都是很重要的因素。
總而言之，陳秋河雖然以自律為目的，但本質其實是為了自由，他不會像個苦行僧一樣，戒除七情六欲，隻不過他喜歡的是順其自然，水到渠成，而非刻意。
辛娜給人的感覺就是禦姐形象，笑起來嫵媚動人，她說道，“可以啊，不過我下班會晚一些，你得等我。”
“，那你下班了給我發信息，我就先回去了。”
陳秋河也不打算在這衝澡了，直接回小區洗漱，然後用張能量卡恢複下體力，正好也測試下效果。
回到住所後，剛打開門，就聽到富貴兒在陽台那裡嗷嗷著刨門，自己在家待了一天，估計快憋瘋了。
陳秋河想著，抽空給它安排個小夥伴，他打算買一隻貓咪，英短橘貓都可以。其實他很想入手一隻二哈，但想到它的拆家能力就打消了想法。
如果再從係統內抽中一袋狗糧的話，但是可以考慮養一隻，訓練它不拆家，但是不拆家那還是二哈嘛？！
陳秋河將陽台的推拉門打開，富貴兒歡快的跳了出來，在客廳竄來竄去，最後圍著他露出舔狗般的笑容，意思很明顯，求撫摸。