三天時間一晃而過。
因為陳傳有大散手的基礎，所以隻是三天他就學會並熟悉了所有的正散手招式，然後緊跟著就開啟了下一步的訓練。
成子通說：“你已經知道，如果沒有足夠的異化筋膜，運用不出完整的勁力，不過筋膜縱然是勁力支撐，可因為彼此分散，仍舊是零散的，無序的，並不是一個整體，就連一小部分筋膜本身，也是十分散碎的。
這樣儘管你一動，各自牽拉之下，可以借此以發出更大的力量，可卻缺乏整體的配合，因此異化筋膜的力量也是分散的。
所以第一步，就是通過一定的樁功，去將這些異化筋膜梳理並整合起來，讓其有做到有序統一。”
說著，他擺了幾個定樁的姿勢，並說：“這裡定樁有一定的作用，畢竟是前人的總結，也不是完全沒用，所以我不準備拋棄它，而是把它與流樁結合起來用。
你可以以流樁作為主，再輔定樁配合訓練，等你熟悉之後，根據自身的異化組織情況，可以化引出獨屬於自己的流樁，畢竟這門勁法老師我估計很少有人能練深入了，未來得靠你自己了。”
陳傳點了點頭，他拿起手中的冊子看了下，定樁大概分為站樁、臥樁兩種，其中站樁與大散手的樁法的確相似。
成子通說：“這套樁法是要發出呼喝之聲的，每一聲呼喝和運樁，都會刺激發力時相對應的部位，使得那裡的異化組織更為強壯。
這裡難度有一些，如果你一開始無法發出正確的聲音，那麼就可用‘噓、嗬、呼、呬、吹、嘻’這舊法的六字訣來代替，等到逐漸適應後，再去運用冊子上的呼喝吐息。”
說到這裡，他忽然又說：“有一些舊時代的老家夥不明白其中真正的道理，隻是固執的秉持著先輩長期總結出來了一些似是而非的經驗，所以隻有少數天賦獨特，並適合拳路的人能達到一定高度。
也被一些人戲稱‘知識不夠，天賦來湊’，而這些人到了新時代，基於自己過往的經驗往往看不起新武，所以他們都有一個共同點，都找天賦異稟，才能出眾的學生，要不然他們就教不出好的人才。”
陳傳聽這話，感覺成子通語聲裡透著一股隱隱的怨氣，心說成老師看來就是當初沒天賦的那個了。
成子通這時又拿了幾包藥過來，開始用藥酒調和。因為練習樁法無論是刺激異化組織還是呼喝吐息，都需要藥物來配合，這是必不可少的。
但帶來一些益處的同時，也總有其負麵作用存在，所以他也叮囑陳傳不要仗著身體好過量訓練，人體總有負擔極限的，現在感覺不出來，不等於以後不出問題，要適可而止。
陳傳答應下來，不過由於第二我的存在，他倒是不用太擔心這個。
在一天的訓練接觸，成子通見他已經上手了，囑咐了幾後，就放心離開了。
陳傳雖然沒再繼續鍛煉樁法，可卻是著維持著呼吸法鍛煉。
現在基礎呼吸法，他已經能夠不間斷維持一小時以上了。
餘剛說好手每天能維持這個兩三個小時以上，所以他認為自己還差得遠，他的目標就是能擁有不間斷維持二十四小時以上的能力。
這隻是基礎呼吸法，做不到最好那還談什麼更高的技巧
而懂了息竅呼吸法後，在呼吸法催動之下，每一次異化組織的生長和蔓延，他都是能清晰的感覺出來，他能感覺到自己每一日都比昨天更為強大，這種變強的感覺讓人欲罷不能，恨不得一直能沉浸其中。
而在他這裡專注訓練，轉眼就十多天過去，卻不知道他放棄玄相勁法的事已經被人有意散播了出來。
武毅學院之中，存在著多個學生組織，比較大的除了互助會之外，還有一個奮心社。這是在互助會的壓力下，平民學員們自發組建起的一個社團組織，人員以乙等生最多，不過社團主要做主的都是甲等生。
此時社團場館之中，就許多人就在討論關於陳傳放棄玄相勁的事。
“一定是互助會，我看就是互助會擔心又出現一個學長那樣的人，所以給陳傳學弟以壓力，讓他不得不放棄！”
“我看就是這樣！”
“當初陳同學入學時候的意氣哪裡去了打倒鐘吾那個怪物時的一腔血氣又哪裡去了他怎麼能輕易退縮呢”
“陳學弟太軟弱了啊，要是學長，他絕不會退！”
“現在還不能要求他和學長一樣，可人不都是一步步來的麼……”