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正文 第164章 實戰對抗(2 / 2)

“哎,不過你天天偷偷摸摸半夜才來兩三個小時時間的練習,又隻剩下三個月的時間,我真擔心明年的散打協會就要解散了”。r/

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陸山民笑了笑,“牟老師,以後不用半夜來了”。r/

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“什麼?”牟東雲驚喜的看著陸山民,“我們以後不用偷偷摸摸了”?r/

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陸山民滿頭黑線,什麼叫我們偷偷摸摸,也太有歧義了吧。r/

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“我想以後能不能改到早上來跟你學習”。r/

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牟東雲激動的點了點頭,“好好,你師母都快爆發了,這下好了,換成白天時間也可以延長,三個月說不定還真夠了”。說著雙手合十,“感謝佛祖保佑,散打協會有救了”。r/

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牟東雲這個一米八幾,肌肉壯碩的大漢,一副感天動地的樣子真的很有違和感。r/

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趕緊說道:“牟老師,要不今天就到這裡吧,從明天開始每天六點半我來找你”。r/

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“好,好,”牟東雲激動得連連點頭,容不得他不激動,無論他怎麼給老婆解釋,他老婆還是給他下了最後通牒,以後再深更半夜出去就永遠不許回家。r/

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接下來的幾天,一直到臘月二十九,陸山民每天早上就到金融高專,除了跑步,已經不需要繼續在操場上練習。牟東雲把他帶到了體育館散打協會的地盤。正如牟東雲所說,所謂的地盤,也就僅僅是個角落。那裡擺放著沙袋,木樁、拳靶等器械。r/

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除了跑步,陸山民多了幾項基礎練習,每天要跳半個小時的繩,鍛煉小腿肌肉和腳下的移動能力。舉啞鈴鍛煉手臂的肌肉,打沙袋訓練拳法和腿法。r/

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經過前麵的練習,基本的拳法和腿法以及摔法都已經學會,現在最缺的就是把這些基本動作通過反複的練習和實戰對抗變成一種反射動作。r/

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在和牟東雲真實的實戰中,陸山民才發現自己還是小看了散打,原本以為散打就那麼幾個招式,把這些招式掌握之後就學會了大半。後來才發現過於異想天開了,學會這些基本招式還僅僅是個開始。r/

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以前學習招式的時候,牟東雲往往是開始之前就詳細的給陸山民講解。現在不一樣,實戰中,每次都是把陸山民打到之後,牟東雲才開始講解其中的訣竅。散打中如何把握好時間差極為重要,如何在觀察、決斷和出擊這三個過程中時間和空間之間相互交錯變化中找到最佳時間,往往是出奇製勝的關鍵。還有找空檔,如何在攻防對峙中找到空檔並且果斷出擊,不僅僅需要眼力,更需要堅定的信心和果決的決斷能力,空檔轉瞬即逝,不能有絲毫猶豫。還有距離感的把握,在激烈的實戰中,在攻防的範圍內,雙方對峙之間的一種直觀的距離感覺,掌握好距離感,就能達到擊中對手,卻不被對手擊中的境地。r/

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經過實戰對抗練習,牟東雲笑容是越來越燦爛,越來越看到了希望。兩人對戰,陸山民從一個回合都扛不過,逐漸能扛過兩個回合,現在已經能扛過三個回合。按照這樣的進度,牟東雲很有信心在三個月之內把陸山民訓練到和自己差不多的水平,到時候進入大學生散打聯賽的前三甲也就沒有多大的問題,說不定校長不但不會撤了散打協會,一高興反而會給散打協會更大的資助。r/

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