到了一個半小時，亞當就拉著亞當去跑步了，沒多久就回來。r/
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亞當直接走到廚房：“設定是快跑，很快就會結束。”r/
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就是意思把芹菜汁可以準備起來了，這樣也好，早點準備早點回家。r/
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希寧站了起來，將浸在冷水裡的芹菜段撈起，放進粉碎機裡。轉身去冰箱那裡，打開冰箱拿出蜂蜜瓶，想了想後，還是將蜂蜜瓶放回去，去拿鹽罐子，在粉碎機裡加了點鹽。r/
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亞當站在旁邊看著：“補充鹽分？”r/
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“嗯！燒的菜裡，我已經少放了鹽，他流汗多的話，需要增加點。”她將粉碎機的蓋子蓋上，按下按鈕。r/
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粉碎結束後，將芹菜汁倒入過濾勺內，但過濾勺內的細末並沒有全扔掉，稍微弄了點在杯子裡，這樣可以增加點纖維量。r/
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一大杯，二小杯製成了。這個時候，瑞查德也走了進來，與之前不同的是，有點踉蹌，好似累著了的樣子。r/
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氣喘如牛，帶著點蹣跚走到桌邊，一下就坐了下來，胳膊趴在桌麵上：“那麼快，太快了。”r/
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今天是最狼狽的，汗都比平時的多，不要說額頭了，就連眼鏡上，都因為喘氣蒙上了一層薄薄的霧氣。r/
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他將眼鏡摘了下來，擱到一邊，繼續風箱般的喘。真不知道亞當幫他設置了什麼速度，但也是他能承受的程度，否則運動過量會導致暈厥、甚至死亡。r/
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亞當將大杯的芹菜汁遞了過去。r/
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“謝謝！”瑞查德拿起就喝，一口氣就喝掉了半杯，拿著杯子繼續喘氣。砸吧了下嘴：“放了鹽？”r/
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見她沒回答，亞當應了一聲：“嗯！”r/
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瑞查德又喝了一口，揚了揚眉：“不是很鹹，有那麼一點點，不錯。”r/
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亞當捏著喝了幾口的杯子站在旁邊，看著他。r/
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希寧也看著，瑞查德才減了三天，好似體重已經往下降了，身上的肉雖然還看不出，但肚子明顯不是那麼大了。r/
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當她喝完杯子裡的芹菜汁後，亞當伸手把杯子接了過來，放在旁邊：“我送你。”意思就是不用她洗杯子了。r/
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既然如此，那就走吧。r/
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這一路總有種感覺，亞當好似故意整瑞查德。r/
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說起來，鍛煉了這二天，身體如果適應，確實也可以快跑。可早不早、晚不晚的，今天設置快速讓瑞查德跑。就是因為她稍微對瑞查德好了點嗎？r/
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到了樓下，停下了腳步。r/
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亞當麵對著她，第一次沒有直接注視她的眼睛和臉，而是將目光放在了她脖頸處，好似在猶豫，又好象心不在焉。r/
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都過去了好幾秒了，這種安靜和沉默讓人感到窒息。r/
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“博士，沒事的話，我走回去了。”她先開了口，總不能一晚上都站在這裡吧。r/
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“索菲亞！”亞當緩緩地問，好似為了讓她聽清楚，又好似在糾結猶豫後說出來：“你是為了他？”r/
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為了誰？r/
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當然！是為了瑞查德，為了嫁給他。可這事怎麼可以承認？r/
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還沒來得及否認，亞當先說話了：“你不愛他。”r/