binf/b/div“小楊大夫，我兒子咳嗽兩個月都沒好，去醫院看過好多次，藥也不知道吃了多少……”又一名寶媽領著十來歲的兒子，憂心忡忡而來。
“沒事，我來看看。”楊雪俊當即號脈。
說實話，咳嗽這種病，在她這種技術高的中醫麵前，根本就不是個事。
西醫搞不好的，沒關係，中醫幫你斷根。
從西醫角度看，咳嗽並不是疾病，而是一種呼吸係統疾病的常見症狀，是人體保護性呼吸反射動作。
有時候，適當的咳嗽是對身體有益的。
引起咳嗽的病因有很多，如感冒、咽炎、喉炎、氣管炎、支氣管炎、支氣管擴張、肺炎、肺結核、哮喘或肺部腫瘤等等。
但是，在中醫裡麵，它就是一個疾病。
中醫將以咳嗽為主要症狀的一類病證統稱為“咳嗽”。
中醫認為，肺主氣，司呼吸，主宣發肅降。肺氣上逆，宣發肅降功能失常，則會出現咳嗽。
咳嗽在中醫裡主要分為兩大類外感咳嗽和內傷咳嗽。
外感咳嗽常見三種類型風寒襲肺、風熱犯肺、風燥傷肺。
內傷咳嗽則常見五種，分彆是痰濕蘊肺、痰熱鬱肺、肝火犯肺、肺陰虧虛以及肺氣不足。
隻要找準病症，對症施藥，非常容易治愈。
小楊大夫的水平毋庸置疑，稍微一號脈再詢問幾句，就分好型了，然後就是對症，並根據患者自身的體質來開藥。
有許多咳嗽遷延不愈的，來小楊大夫這裡，幾副藥就吃好了，不得不說妙手回春。
因此，來她這裡看過病的寶媽，當孩子病好之後，都自發成為了“小楊大夫”的粉絲，哪怕以前沒有在“雪喬甄選”買過東西，當雪喬甄選開始直播賣貨時，都會來光顧一兩單。
一是信賴小楊大夫，相信雪喬甄選東西的品質，二是，想表達一下自己的感激之情。
同時，她們還不忘向其他人推薦。
“口碑”的力量是很強大的，楊雪俊的影響力就是這樣一點一滴攢起來的。
當然，雪喬甄選的商品，物美價優也是主要原因之一，但凡買過的人都有種非常劃算，買到就是賺到的感覺。
而雪喬甄選也賺得盆滿缽滿。
……
楊雪俊雖然工作繁忙，但是賬號裡的“每日一膳”，仍舊每天都在更新，可謂風雨無阻。
她已經發過許多養生藥膳了，如薏米枸杞番薯糖水。
取去皮後的紅薯300克，薏米25克，枸杞子15克，胎菊少許，冰糖適量。（3人份）
紅薯性平味甘，有補中和血，益氣生津，寬腸胃，通便秘的功效，枸杞子明目，有益肝腎。加入薏米同煮，不容易引起腹脹。
紅薯之所以要去皮，是因為皮中含有大量的生物堿，會刺激腸道。如果有黑點，就更加不能食用了。
中醫裡麵，許多東西都是要去皮的，比如生薑。因為薑皮寒涼，去薑皮則熱。
女孩子月經時，如果熬生薑紅糖水，把薑皮放裡頭，效果就要大打折扣。
其它的如紅棗枸杞桂圓烏雞湯烏雞半隻，紅棗6個，枸杞子15克，桂圓肉20克，生薑幾片，食鹽適量。
也有采用高端食材的，如人參石斛燉海參人參（生曬參）20g，石斛10g，生薑3—5片，乾海參2—3條，瘦肉150g。
還有非常簡單的，使用單味藥材的，比如能讓人如沐春風，告彆老寒腿的巴戟天。
“北有人參，南有巴戟”，對於南方人來說，巴戟天並不陌生，很多山區都有出產。有些地方稱之為“不凋草”，因為它冬天不凋零，翠綠依舊。
冬天人體抵禦嚴寒，全靠體內的陽熱；陽氣充足的人，就像體內有一個火紅的爐子。百邪不侵，鬼神辟易。
而腎陽不足的人，就好像爐子燃料不足，隻有減半的熱量，因此受寒後抵禦不住；尤其是關節這種氣血流通不暢的部位，最易感受寒濕。
巴戟天味辛甘，性微溫，有補腎陽，強筋骨，祛風濕的功效，尤其適合陽虛受寒後產生的關節冷痛僵硬。
吃這味中藥，就好像給“爐子”添火，能溫和地“蒸發”掉關節中的風寒濕。
可以燉湯，也可以泡酒，比暖寶寶和泡腳都要好。
由於最近感冒增多，所以楊雪俊今天又額外更新了一個視頻，主要是講解預防感冒的四種方法，分彆是中藥熏蒸方、中藥足浴方、中藥茶飲方及中藥治療方。
除了中藥治療需要來小楊大夫診室開藥，其它三個方，都可以在家裡自製，當然，也可以來小楊大夫診室掛號配藥。
熏蒸、泡腳、喝茶，都是非常方便的方式。
在視頻中，楊雪俊也詳細講解了一些注意事項，比如飲食禁忌、過敏等等。
此外，針對兒童、婦女、哺乳期婦女、年老體弱者，以及糖尿病、高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴重者，也都有詳細的運用說明和注意事項。
有粉絲對小楊大夫總是“酡顏醉臉”、“麵若桃花”非常感興趣，向小楊大夫請教秘訣。
但是，小楊大夫是自己給自己針灸調理好的，這不適用於大眾。
所以，小楊大夫傳授了大家一種更為簡便的方法，那就是，早上醒來，不要立即起床，而是用雙手，輕輕按摩臉部每一寸肌膚，包括眼皮、眼球。
可以順時針、逆時針，用做廣播體操的節奏，每個地方來四組。
起床之後，洗臉時，先用熱毛巾敷臉，再換冷水敷臉，冷熱交替數次，不出一個星期，自然“紅光滿麵”。
不得不說，她這個法子真的有奇效，許多人嘗試之後，都紛紛在小楊大夫的視頻下麵回複，並曬了照片。
“真的耶，沒用化妝品，就白裡透紅。”
“我也是，用了小楊大夫的方法，每天氣色棒棒噠。尤其是大霧天，在霧裡走一圈，回來之後整張臉真的麵若桃花。”
“用了小楊大夫的方法，我不僅臉蛋白裡透紅，我的雙手，甚至全身上下都白裡透紅，我老公現在可迷戀我了，一天到晚都想撲我！有的時候大白天都要來幾次。”
我去，把大家給羨慕的，小楊大夫還挽救了他們的夫妻生活。
小楊大夫正在和周醫生顛鸞倒鳳。
不在竹海縣，而是在省城。因為，元宵節到了。
元宵節，是中國人的情人節，這麼重要的日子，兩人當然要幽會，大戰三千回合了。
不過，相比除夕和大年初一，國內的元宵節，其實已經沒有多少氣氛。
在古代，過完元宵節才算過完年，有的地方甚至正月過完才算過完年。而現在，初七過後，基本上該上班的都去上班了，還過什麼節啊。
今年的元宵節，仍舊是工作日，許多人堅守崗位，但是周喬和楊雪俊，身份特殊，自然可以不用上班。
而周喬家裡和楊雪俊家裡，因為本地風俗的緣故，是不過元宵節的。
在有些地方，元宵節這一天還需要大吃一頓，做一桌十分豐盛，堪比除夕夜的大餐，餐前也要放炮。
但竹海縣大部分人家裡，並沒有這個儀式。