其實，在祖星界，美食的概念並沒有得到大多數人的認同。
不僅修士們忽略了美食的作用，而隻將吃喝當作配合修煉的一種輔助手段。
就連普通人，也出於生活的壓力以及不斷變強的需求，從而隻重視飲食中恢複體力、強化體質的作用
高星宇的儲物戒和行在中分彆存放有大量的靈獸肉、靈穀和靈酒，可高星宇更多的時候會把它們當成藥物和補品來使用,更在意其中的元氣和生機，而沒有考慮過如何烹飪來使其更加美味可口。
隨著他修為的不斷提高（恢複），對正常食物的需要越來越低，幾天不吃飯根本無所謂，也就更加不會在意吃吃喝喝的事情了。
這也導致高星宇手中擁有這麼多好東西，招待其他修士時卻隻會燒烤和煮粥的緣故，實在是暴殄天物呀！
觀頤養生所的何麗麗是個小吃貨,所以喜歡搗鼓美食。不過她是普通人,高星宇平時不和他們在一起吃飯,也沒有過多的接觸，所以沒有受到她喜好美食的影響。
直到最近，肖雅琪強力推薦何麗麗加入清玄派，這時何麗麗才了解到修士的一些隱秘，並且知道了高星宇手中有一些修士才能享用的特殊食材。
隻可惜何麗麗尚未開始修煉，如果不想爆體而亡的話，頂多隻能喝上一小碗高星宇熬製的靈穀粥，靈獸肉是一點也不敢吃的。
這還虧得高星宇用上了清玄秘境所產的移植靈穀，要是原產於祖星的靈穀，隻怕何麗麗這樣的普通人連半碗靈穀粥都消受不起。
於是，何麗麗的心思被調動起來，她求肖雅琪找高星宇要來了一些靈穀和靈獸肉，嘗試著與普通食材相互搭配，烹製出普通人和修士都能吃的美食。
何麗麗的嘗試進展並不順利，問題其實出在了高星宇提供的食材上。這些富含元氣的食材並不是普通人普通工具可以隨意加工處理的。
舉個例子，何麗麗拿到靈穀的第一反應，就是想把靈穀磨得細碎之後加入麵粉中,用來製作各種麵食。
然而,當她花大價錢買來了進口的小型穀物研磨機，興致勃勃地開始乾活時，才發現這些看起來毫不起眼的靈穀，其實卻堅硬無比。
研磨機滋滋地作了好半天，裡麵的兩塊小磨盤都快被磨平了，也根本無法徹底將實驗用的那一把靈穀磨成粉末。
何麗麗頓時傻眼了，總不能把這些大小不一的靈穀碎渣摻入麵粉中製作麵食呀！
好在她的閨蜜肖雅琪靈機一動，想出了解決問題的辦法。
她倆請隔三差五就來觀頤養生所蹭靈食蹭靈氣的劉金鑫幫忙，用最傳統的人力砸夯的方式，才算完成了這第一步。
好在劉金鑫是體修，每天都要揮汗如雨地打熬身體。這點活兒對他來說根本不算什麼，就當是增加了一個修煉項目而已。
靈穀磨成細粉的事情雖然得道解決，然而，另一個問題又出現了。
何麗麗用這種混合麵粉製作出的麵條，下鍋煮後才發現，真正的麵粉都快被煮飛了，但靈穀的粉末卻依然沒有熟。
何麗麗又試過幾次，用了很多手段也沒有辦法解決這個問題。