經過此事，在寧舒的氣海深處，一朵黑色的小花旁一顆種子正在悄悄花芽，讓原本漆黑一片的中心處，有一點亮光。不過寧舒並未察覺氣海之中的變化。
青衣見寧舒站立起來，也是欣慰，繼續說道：
“小姐吩咐，待你穩定站立時，便傳你《洗髓十二式》。你且邊聽邊看。”
說著青衣便擺開架勢，做一步說一句的為寧舒演示：
“雙腳與肩同寬站立、兩手變掌合於胸前、守著心神調整呼吸。注意呼吸要深長且均勻，放空心神隔離思緒，仔細感受這股重量所帶來的所有變化。”
寧舒按照青衣所指導的動作進行，可強撐著身體的她，光是合掌於胸，便是很難做到，但既然是功法，那可否嘗試下通過《陰陽經》中的強化，來提高修行速度。
但她也是好奇嘗試，畢竟這強化並不是直接上BUFF，而是將所運轉的功法由氣海運轉後，將輸出功率變大，使得功法威力提高，因此並非憑空強化。
不過現實很快就給了她一巴掌。這《洗髓十二式》好似並非功法，有點像藍星瑜伽，因此並不能強化。
那這樣一來，便隻剩下自身的力量了。不過這反而激發了寧舒的鬥誌，在徹底沒有手段時，就拚意誌，有過運動員經驗的她可不會輕易低頭。
第一次合掌，不到一秒便放下，第二次調整呼吸，放空身心，再來，一次不行就多來幾次。
第三次、第四次……一個時辰後，寧舒已經力竭。
取下手套後，瞬間恢複修為的寧舒，盤腿坐在地上，進行調息恢複。
青衣則為她準備的吃食，煉氣期的修士並不能做到不吃飯。想要斷食至少要到化靈之後，以采集天地能量來補充身體消耗，才夠達到平衡的水平。
一天時間，飛逝而過，寧舒在力竭、恢複、繼續的循環中度過，直到月亮高掛，在青衣的勸阻下，才離開。
不過想想也對，欲速則不達，因此她也並未過多糾結。
不過離開時，寧舒跟青衣商量後，便戴著手套離開了，等到她能堅持一個時辰時，再來學第二式，穿戴剩下之物。
夜晚，仍然一桶藥液，寧舒盤腿坐在其中，感受著藥物滋養身體的舒爽，進行著每日一次的複盤。
忽然，一道身影閃過，人影出現，赫然便是自己的師尊廖青璿。
寧舒見此，立馬拿著毛巾擋住臉頰，開口道：
“師尊，您來了。”
廖青璿點頭道：
“不必緊張，日後我會每日前來助你煉化藥力。”
寧舒望著眼前的師尊，心裡竟莫名的複雜，一股複雜的情緒湧上心頭，腦子一熱，便叫出了師尊。
“師尊！”
一聲呼喚，廖青璿應道，但見寧舒露出猶豫之色，便麵帶關切的問道：
“怎麼了？”
寧舒眼眶一熱，她很想問問師尊，年幼之時，到底發生何事？師尊您又是如何度過那些苦難的日子？
可是她答應過青衣姐姐不能說出去，而且她也不想讓師尊回憶起那些痛苦的回憶。
想到此處，在師尊的關懷問候下，寧舒竟流出了淚水，這種眼淚包含著她對師尊遭遇的不公、也包含著師尊對命運反抗的敬佩，同時也感歎‘為何在這世界對女人的被要求更高一些！’。
見到寧舒流出眼淚，廖青璿誤以為寧舒是因為今天的訓練強度大而哭，立馬安慰道：
“舒兒，彆哭，修煉之事不可強求，你要記得為師這樣安排並非要你短時間內，達到穿戴整套的要求，這樣安排的目的是激發你身體的潛力。你不必為此而感到難過，須知方法是為了達到目的，外物是為了更好輔助方法，因此不要受其影響，忘了初心。”
廖青璿對著木桶，伸出雙手，一股溫和的靈力傳遍整個藥浴，木桶中的藥力順著靈力直接進入寧舒的全身各個地方。
一邊幫寧舒煉化藥力，一邊接著對寧舒說道：
“舒兒，你可知許多修行之人，在這條道路上迷失了自我，迷茫渡一生，便是忘卻了初心。見彆人招式厲害便去學招式，見彆人力量強就去學力量，見彆人身法快便去學身法，完全忘記自身情況適合與否。”
“你現在還小，不必著急，也不必在意能否拿起，而應該關注自身感受和變化。隻要每日都在進步，那便已是少走彎路。”
原本還在流淚的寧舒，聽到師尊這溫柔的語氣，便知師尊誤會了。但內心非常溫暖，一個問題突然冒出，帶著哭腔脫口而出：
“師尊，您怎麼對我這麼好！”
廖青璿一聽這話，便微笑著回應道：
“因為小寒，因為你的遭遇，因為你是我認可的徒弟。”
小寒自然是她養父張默寒，而遭遇便是寧舒的真實情況。
聽到師尊如此回應，寧舒也是徹底打開了話匣子，她感覺有青衣姐姐在一旁時，自己還有有些約束，單獨和師尊在一起時，反而沒有了約束，再次問道：
“師尊，聽青衣姐姐說我是您的三弟子，那前麵兩位師姐呢？”
廖青璿聽到寧舒這麼問，倒也是無所謂的回道：
“前麵兩位僅僅算是記名弟子，說實話我都隻見過幾麵，現在倒是有些忘記長什麼樣了。嚴格來說青衣才算是她們的師傅，而你才是我第一個親傳弟子。”
寧舒覺得既然聊開了，還是想嘗試側麵問問師尊幼年之事，便再次提問：
“那師尊，你有沒有過特彆痛苦的時候？你是怎熬過來的？”
廖青璿聽聞後，好似陷入回憶般：
“特彆痛苦的時候，自然是有的，但是我運氣好，遇到過一道光，一道能照進心裡的光。”
此時寧舒聽到師尊的話，竟想起在藍星時，閨蜜每次遇到帥哥時，都會說：某某帥哥，像一道光照進了她的心裡。
這一定是錯覺！怎麼會有男子配得上師尊呢。
不過她並不打算就這個問題深入，前世她可發過誓：絕不詢問、參與、建議任何人的任何情感問題！
不過此時的她還是說出了，在她心裡最真實、最想說的一句話：
“師尊，你和父親就是我內心的一道光，照進了我的心裡，讓我有了力量。”
不過寧舒沒發現的是，此時廖青璿聽到她的話後，竟有些微微的臉紅。
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