龍鳳宗雜役弟子修煉的是金身功，純粹就是錘煉肉身筋骨力量，從低到高，分為一到十二層，一般情況下，一到十層，每修煉提升一層，會增加十牛之力。
但到了第十一層，則提升一層就會增加百牛之力，有質的飛躍，到了第十二層，更是提升一層就會增加至少千牛之力，總共至少提升一千二百牛之力，非常恐怖。
修煉越到高層，難度也越大，如果按部就班用器械修煉，提升很慢，但是如能得到宗門獎勵，或有海量積分，有機會進宗門修煉靈地金身洞修煉，則會事半功倍，突飛猛進。
到了第十層，大概隻有百分之一的弟子能煉成，晉級為外門弟子。
到了第十一層，大概隻有千分之一的人能煉成。
至於能煉成第十二層大圓滿的弟子，自宗門開山立宗以來，萬年時光，弟子無數，除了開山祖師一人煉成外，無一個弟子煉成過。
修煉越到高層，身體越強大，越具有強大的彈性和自我修複能力，以後才能修煉更強大高深的功法，就像蓋房的地基，有多大多強的地基，才能蓋多大多高的宮殿。
宗門鼓勵競爭，優勝劣汰，弟子挑戰比鬥中，可傷不可殺。
如弟子之間有不共戴天之仇，可以要求上生死台，進行生死戰。
低層級的弟子，可以向上挑戰更高層級的弟子，被挑戰的高層弟子不得拒絕，挑戰勝利立即取代其身份，當然，如果挑戰失敗，也可能被打殘。
這是弟子晉級的另一種途徑，鼓勵弟子敢於挑戰，善於運用力量，將力量轉化成強大實戰能力的措施。
除了親傳弟子，其它弟子每半年一次過關考核，不過關者降級，雜役弟子考核不合格，逐出宗門或轉而外派打理宗門世俗事務。
雖然雜役弟子是最底層，但人數眾多，有數萬之眾，每個月也會有一堂修煉武學課，由內門弟子，核心弟子，甚至是親傳弟子中的佼佼者來傳道授業，偶爾也會有長老護法，甚至掌門來授業解惑。
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