如果不是修士的精神力有限，及肉身強度限製。
（修行需要消耗精神力，及身體本身的能量。所以才會有煉體術的出現，但是煉體術進度緩慢，一般隻有後期才會修煉。）
那應該可以一次閉關，就可以解決所有的問題！
不要說能不能解決問題了，起碼修士不會主動出關的！
煉氣期閉關不長久，是因為身體，還需要通過，外界來補充能量。
等到築基期以後，身體就不需要，通過外界補充能量了，但是如果精神力枯竭，還強行閉關，容易肉身壞死。
隨著境界的提升，精神力雖然也在增長，但是比起境界提升，帶來的靈氣需求，精神力的提升，還遠遠不夠。
就如現在，三人每次閉關結束，都是因為，精神力無以為續。
導致，肉身無法支持修行，才不得不出關，等精神力恢複後，再行閉關。
蘇淩州一聽，這幾十年，三人的生活，竟然就是閉關修行，心裡也不由得，埋怨了一句，五靈宗對待弟子，真嚴苛！
“你們這是？”蘇淩州驚訝的問道。
因為就在剛剛，開了晚飯，然後蘇宇三人如同狂風驟雨般，將端上來的米飯全吃光了，自己和夫人一碗還沒吃完～
心想這是多少天沒吃飯了？
但是看三人氣色，也不像是有，饑寒交迫之狀呀？
“嗬嗬。二伯，算起來，我們應該有四十多年，沒有吃過，如此美味的食物了。”蘇宇笑著說道。
他並不覺得難堪，因為修士本來就不能，多食凡俗之中的食物。
普通人的食物，雜質太多，最終還需要，通過身體排出體外。
如果經常食用，就是會給肉身帶來負擔，可能煉體後期，身體自動排毒的能力強。
但是前期，身體的排毒能力，確是有限的，如果強行食用這些，雜質過多的食物。
經年累月之下，這具肉身也算是廢了。
為了避免，這種情況的出現，宇宙聯合國能有的辦法就是。
一道築基辟穀後，小七就會取消，這位弟子的配餐，還有手環監控你。
你要是敢私自偷食，雜質太多的食物，還會被扣靈石積分！
這也算是，五靈宗眾多弟子，總結的修行者，幾個重要缺點之一了。
雖然是為了弟子們著想，但是隻要是人，就會有七情六欲，有口腹之欲的弟子就難過了。
畢竟不管以後能不能，可以隨便吃人間的美味佳肴，但是現在卻不可以。
五靈宗的靈食，都是直接蒸煮，不放任何佐料。
所以吃了這麼多年的三人，一看到端上餐桌的飯菜，三下五除二直接搞定了大半。
（像今天晚餐，屬於陪伴家人，所以小七不會管，畢竟有些規矩，不能定的太死。偶爾一次也屬於正常。）
“什麼？是五靈宗的食物，不合你們胃口嗎？”蘇淩州驚訝道。