見陳明準備好，石泰也調動著神力，通過手臂流入對方的胸口，控製肺部引導著他有規律的一呼一吸。
隻是隨著呼吸時間的加長，陳明的臉色變得越來越紅，隨後又逐漸的變成了紫色。
等到實在憋不住時，他這才猛的後退一步，將胸口脫離石泰的手掌，接著大口大口的呼吸著新鮮空氣。
“我去，差點就要憋死……”
石泰哈哈一笑，“放心，這是正常的，剛開始訓練呼吸法都這樣。”
陳明緩緩點點頭，等到呼吸重新順暢了一點，忽然注意到了一個問題，旋即抬頭對著石泰問道：“對了，在這個地方的我不是意識體嗎？那為什麼還會需要呼吸，甚至會被憋死？”
“你其實並不是意識體。”石泰回答道。
“怎麼說？”
石泰沒有直接回答，而是隨手創造出一塊石頭，放入陳明手中。
“這是什麼意思？”陳明望著手中的石頭，有些疑惑。
“如果你處於意識體狀態，正常情況下是什麼東西都碰不到的，更不可能會像現在這樣，把石頭穩穩當當的抓在手裡。”石泰回答。
“那我現在具體是什麼狀態？”陳明繼續問道。
如果不是意識體，那自己現在不就是一個擁有肉身的人嗎？
既然這樣，那九柱空間之外，在床上盤膝而坐的自己又是什麼？
“你在想要進入這片空間時，眼前是不是會先陷入黑暗？”石泰反問道。
陳明點點頭。
“其實在這段時間裡，空間會依照你的肉身，在這裡再次用能量創造出另一個肉身。接著，你的意識會被分成兩半，一半留在原本的肉身，時刻注意外界的動靜；而另一半則是會進入這片空間為你創造的肉身上，從而做到你想做的一些事情。”石泰緩緩解釋道。
“原來是這樣嗎……”陳明若有所思的點點頭，旋即又問道，“那我退出去之後，這具肉身會怎麼樣？”
“會重新化作能量消失，等到你下一次再來時，空間會為你重新凝聚。”石泰繼續回答。
“我知道了……”
接下來，陳明跟著石泰的引導，繼續鍛煉呼吸法。
有了第一次的先例，這一次他也掌握了一點規律，呼吸的時間明顯延長了幾分鐘。
隻是幾分鐘後，他的臉色又再次變得青紫，腳下立刻暴退一步，主動離開石泰後，這才再次大口大口的喘著粗氣，臉色也終於逐漸緩和。
“有點困難……”
“沒事，相比第一次已經進步很多了，繼續！”
“好……”
接下來的幾個小時裡，陳明開始繼續鍛煉呼吸法。
起初的一兩個小時，他還需要石泰利用神力來引導呼吸。
而等完全掌握規律之後，他就可以脫離石泰的引導，自己調用神力幫助呼吸了。
時間到了淩晨，陳明也終於完全的將這套呼吸法學會。
接著，他開始試著不使用神力，繼續運轉這套呼吸法。
但隨著呼吸法持續運轉，他的身上卻沒有出現任何變化。