師父沉默一會道：“為師近來夜觀天象，大劫難將至，此時我派出現這兩妖孽，想必都是應劫而來，福禍難定，所以不如讓他二人離去，當然與其已結善緣，若是他日二人成就，對我派也有好處。”
老二道：“師父所言大劫難何指？”
師父道：“目前尚不清楚。”
老四道：“隻怕老五無法接受此事。”
師父道：“告訴老五，讓他一個月後去後崖閉關，不成就成胎不許出關。”
老四道：“遵法旨。”
師父道：“務必在一個月內把功法傳授於老七，點到為止即可，在老五出關前，讓其二人出去遊曆，你等都散去吧。”
說完眾人離去。
老四回到住處，傳音給老五：“老五你過來。”
不一會老五進得屋子，道：“師兄喚我何事？”
老四道：“近來修行可曾懈怠？”
老五道：“尊師兄法旨，不曾一刻懈怠。”
老四道：“可為何還在金丹期晃悠？”
老五道：“我也不清楚，正打算這幾日請教師兄是怎麼回事呢。”
老四道：“你天資聰穎，但努力不夠，所以一直停在金丹，這樣，一個月後，你去後崖閉關，不到成胎不許出關。”
老五道：“領命。”
老四道：“你去收拾收拾，跟老七和小師妹交代一二，便去閉關吧，不必受一個月限製。”
老五回到住處，蘇林正在屋內打坐，見五師兄回來，便道：“四師兄喚你何事？”
老五道：“老七啊，以後我陪不了你了。”
蘇林道：“為何？”
老五道：“師兄讓我去後崖閉關，不到成胎不許出關。”
蘇林道：“恭喜師兄，就要成胎，羨慕死我了。”
老五道：“羨慕啥，我這歲數的時候，幾位師兄早就成胎了，我是最慢的，也好，等我成胎後，我便帶你去雲遊，到時候遊遍整個大周國。”
蘇林道：“難道隻有到了成胎期才有資格出門雲遊？”
老五道：“是的，成胎後，丹田中仙胎坐鎮，就算**消散，依舊不死。所以，老祖定下規矩，若是想要遊曆四方，需得仙胎成就，方可出行。”
蘇林道：“也不知我何時能成就仙胎。”
老五道：“彆謙虛了，你可是聞所未聞的妖孽中的妖孽，想當年我也花了6年左右才打通二脈，雖與其餘師兄差了幾月，但比尋常天才也快了1年多，畢竟咱們紫陽派人才濟濟。但看到你，我才知道什麼叫做絕望。所以我看你小子估計沒幾年便能步入金丹，估計20年內，必然能夠成就仙胎。才不到40歲，就能出門遊曆，想想我今年都1200多歲，還未成就遊曆資格，想想都氣人。”
蘇林道：“彆調侃師弟我了，真正的妖孽是師姐才對，我跟她比差遠啦。”
老五道：“這倒是，至少你隻是8個月打通任督二脈，而她，不到20歲，竟然連師父都……”說到這忽然止語。蘇林驚道：“連師父都怎樣？”
老五道：“你想她能一巴掌拍飛我，她才不到20，我已經1200歲，她是不是才是真正的妖孽？”
蘇林知道老五必然不會把剛才的話繼續下去，因為真說出來估計能嚇死自己，所以也沒繼續追問。
蘇林道：“此刻我估計難在師兄下走過一招，而師姐竟能……著實恐怖。”
老五道：“有了你兩妖孽，我派更是無憂，放眼大周國，誰人能敵。”
蘇林道：“祝師兄早日成就仙胎，到時候帶我一起雲遊。”
老五道：“好說好說。”
第三日，蘇林目送老五去後崖閉關，告彆後回到住處，忽然覺得空蕩蕩，此刻耳邊傳來一道聲音，“一個人不習慣嗎？”原來是四師兄到了。
蘇林連忙做禮道：“回師兄，五師兄剛離開，此地就剩我一人，所以有些不習慣。”
四師兄道：“很快就會習慣的，對了今日開始，不用再去搬石塊，修行第一階段告一段落，可以開始第二階段的修行。第二階段是建宮，就是在身體中建立一個容納氣海的宮殿。人的氣儲存於丹田之中，丹田容量有大有小，容納氣的多少又決定行者的功力深厚，越是高手，丹田容納的氣越多，那麼在行功的時候，氣力也就連綿不絕。所以建宮非常重要，好比做房子，房子越大越結實，將來才能抵擋更強的風雨。這個階段的修行從兩方麵著手，一是從氣脈這塊入手，另一方麵是通過服食丹藥等外力來鞏固丹田。一般而言，最好不要服食丹藥，隻有那些靠自身無望建宮的人才會靠丹藥來建宮，那種效果出來的丹田容量也是小的可憐，不過總比那些連宮都無法建成的人要強些。”
“那麼，如何開始修行？”蘇林問道。
“跟我走，今天開始，我們去捕魚！”四師兄道。
“捕魚？”蘇林疑惑道，捕魚也是修行？
來到海邊，四師兄道：“我們捕魚不同於普通方式，首先不用工具，而是徒手，並且，我們是潛到海中去捕魚，來吧，試試就知道，這可不容易。”
初春的海水有些微涼，可難不倒修行之人，兩人跳入海中，蘇林跟著老四，潛入海底，2分鐘後，憋不住氣，隻得浮上水麵透口氣，然後再潛下去，可這短短的2分鐘，如何能捕到魚？連魚的影子都還沒見到，就憋不住氣了。看來不簡單，且看四師兄，潛入海中，沒了蹤影，10分鐘後，躍出海麵，手裡握著一條一尺長魚，蘇林不禁感歎，道：“師兄厲害，有何竅門，快些教我。”
來到岸上，老四道：“運氣循行任督二脈時，觀想暖氣從命門穴分出一枝，經過兩腎，去往丹田，在丹田處盤旋，氣從任脈下降到氣海穴時，分出一枝進入丹田，然後在丹田處盤旋，兩處氣息連綿不絕的進入丹田，不停的壓入丹田，使得丹田的容積越來越大，能容下越來越多的氣，觀想丹田不停的壓縮氣體，直到飽和為止，然後反複此過程，其實建宮就是擴展丹田空間的一種手段。你可以開始運功試試。”
蘇林如法修行，很快丹田處聚集了兩脈過來的淡金色真氣，漸漸的真氣越來越多，可是並未充滿丹田，蘇林的丹田似乎天生就很能裝氣，足足運行了300多個周天，而丹田還未裝滿真氣，2個時辰已經過去，蘇林心想，我這丹田還沒裝滿，不如再試試手太陰肺經三條經脈同時運氣，這樣是否能更快的把丹田充滿真氣。於是冥想在中焦處產生真氣，此處產生的真氣乃是正常人的白色真氣，在循行過程中直接從中焦穴分出一枝，來到丹田處，這白色之氣似乎比金色之氣要低了些等級，漸漸的被金色之氣吸收，蘇林大驚，沒曾想氣還能吸收氣，難道等級高的氣能吸收等級低的氣？這是何道理？算了，暫且不去管它，先把丹田充滿真氣再說。
就這樣足足修行了四個時辰，蘇林丹田才漸漸填滿。此時天色已黑，四師兄道：“師弟第一次修行丹田，難免有些生疏，今天就到這吧，明日再來捕魚！”蘇林道：“也好，聽師兄安排。”
回到住處，蘇林又開始修行，這時發現丹田中的氣竟然有一部分消失了，邪門，真氣去了何處？再一細看，發現丹田中出現了小塊淡金色的晶體，想必淡金色的真氣融入到了丹田中，使得丹田固化了？這就是建宮？暫且不管他，還是先把真氣繼續輸入丹田，三脈齊下，就這樣修行了一夜，丹田竟然還未裝滿真氣。
“師弟，起來了，走吧，今天咱們開始正式捕魚！”四師兄道。
於是二人前往海邊。
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