小丫頭一臉純真的看向宋晨陽,疑惑的問道:“哥哥,你叫我?”
當看見哥哥手中的藥湯時,宋婧彤的小臉蛋立馬垮了下來,小嘴撅起,一臉委屈的說道:“哥哥,今天可不可以不喝啊?這藥好苦的。”
宋晨陽聞言,語氣威脅的說道:“聽話,不然這次哥哥去香江就不給你帶禮物了。”
“啊!”
宋婧彤聽聞此話,頓時一臉的糾結,明顯是禮物想要,藥又不想喝。
“那喝完,不跑步行嗎?”
宋婧彤糾結半天後,看著宋晨陽開出了自己的條件。
宋晨陽毫不猶豫的否決道:“不行!”
最近這兩年,宋晨陽也會讓妹妹每次試著喝點稀釋後的藥湯,然後讓她去不斷的跑步,將藥效散開,想著將妹妹的體質也改善改善,效果竟然出奇的好。
這兩年來,這小丫頭不僅沒有生過病,而且體質明顯好過同齡孩子太多。
“好吧!”
宋婧彤看著哥哥一臉沒得商量的表情,隻好苦著小臉答應了下來。
宋晨陽將碗中的藥湯往小丫頭手中的水杯裡倒了一點,然後往裡倒了一點開水淡化,這才督促著妹妹皺著小臉喝了下去。
“媽,看著彤彤去跑步,一定不能少於半個小時!”
宋晨陽將宋婧彤交給張鳳說道。
宋婧彤一聽半個小時,小臉立馬一黑,整個人差點哭出來。
張鳳滿口答應道:“好,知道了,你快去泡吧!”
事關兒女的身體健康,張鳳一向是非常上心的。
宋晨陽回到房間,一口喝下碗中剩下的湯藥,這才脫光衣服。
脫光衣服的宋晨陽,上半身八塊腹肌突顯,渾身沒有一絲多餘的贅肉,蜂腰寬背。
古褐色的肌膚使得全身看上去充滿著爆炸般的力感,大腿肌肉亦是道道突現,像是一道道環繞其上的山脈。
這身材,加上一米八的身高,已經是很完美的健美身材了,絲毫不臃腫,充滿著力感,要是讓女人看見,非得流鼻血不可。
宋晨陽平時在校多穿寬鬆的校服,所以常人也看不出這具身體到底有多完美。
整個人跳入木桶中,宋晨陽立馬盤腿而坐,頓時一股濃鬱的中藥味撲麵而來。
宋晨陽伸出右手,兩指並攏,點向胸前的檀中穴,一點一揉,反複多次,這才換到下方的巨闕穴位重新點揉了起來。
接下來十幾分鐘,分彆點完胸前的神闕穴、肩井穴、氣海穴,隨後是後頸處的風池穴,以及小腿上的足三裡和三陰交穴,最後才是腳底的湧泉穴和頭頂的百會穴。
點揉完所有穴道,宋晨陽這才放鬆整個身體,靠在木桶邊緣緩慢的開始吐納。
這吐納之法就是一吸兩吐到最後一吸六吐,簡單說就是吸一口氣,然後慢慢的分兩次吐出,再吸一口氣慢慢的分三次吐出。
依次往下,最後吸一口到分六次吐出。
此時喝下去的藥效開始發生作用,宋晨陽隻覺著體內各處不斷滋生出一股溫熱,渾身也開始燥熱起來,尤其是點揉過的穴位突突直跳。
宋晨陽盤膝在木桶裡一直靜心吐納,直到半個小時之後,這種感覺才慢慢的下去。
此時桶裡的藥湯已涼,但是泡在其中的宋晨陽卻舒服的不想起身,渾身上下,此時隻感覺得到了新生一般。
最後眼看時間差不多了,宋晨陽這才跳出木桶,擦乾淨身體穿上衣服後出了房門。
夏日晚間的一股涼風迎麵吹來,霎時間宋晨陽便感覺整個人渾身一陣舒坦。(www.101novel.com)