第109章 好像是姓楊_重生之道修今生_免费小说阅读网 
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第109章 好像是姓楊(2 / 2)

宋晨陽進入操場,開始沿著跑道慢慢跑了起來。

一開始宋晨陽跑的很慢,跑著跑著覺著有些不過癮,體內就像沉眠許久的火山想徹底釋放一次。

再次堅持跑了一圈,宋晨陽觀察了一下操場的周圍,發現並沒有攝像頭,這才放開腳步快速奔跑了起來。

渾身輕盈的狀態下,每次落地時腳尖輕點一下地麵,整個人瞬間再度躍起,每一個跳躍間便是七八米遠的距離,雖然速度異常快,但是宋晨陽此時更像一隻袋鼠一樣,在操場上奔奔跳跳的奔跑著。

閒暇之餘,宋晨陽也聽自己師傅秋明真人說過,道家有兩術,名神行術和縮地術,此兩術皆可做到日行千裡的地步,但是好像隻有在第三層煉神返虛的境界才可以領悟。

操場上此時宋晨陽一個人奔奔跳跳的快速奔跑著,聲音很小,就像一隻幽靈一樣在黑夜裡飄蕩跳躍,要是此時有人看見的話非得嚇出病來不可。

不知道跑了多少圈,此時的宋晨陽隻感覺自己全身的氣血還在不斷的翻騰著,這時天色已經慢慢亮了起來。

宋晨陽便停下腳步來到操場裡麵一側寬敞點的地方,站穩後便深吸一口氣,整個人的心神瞬間沉靜了下來。

隨即便擺起一個八極拳的起手式,八極拳以頭足為乾坤,肩膝肘胯為四方,手臂前後兩相對,丹田抱元在中央為創門之意。

此拳法暗合道家意境,時而動作輕柔,姿勢舒展,時而凶猛狠辣,八極拳極其注重練習之人的下盤,其次手腳動作一定要協調,做到手腳相隨,而且招式變換突然。

宋晨陽痛痛快快的打了半個小時的八極拳,感覺全身筋骨舒坦了許多,這時見天色已亮,校園裡偶爾出現了行人的身影,這才停止了八極拳的演練,轉而變化成太極拳。

太極拳是結合易學的陰陽五行之變化,也借鑒了一些古代的導引術和吐納術從而形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。

太極拳要點是以靜製動,以柔克剛,避實就虛,借力發力,遵循陰陽之理,以“引、化、合、發”為主要技擊過程。

宋晨陽漸漸的凝神靜氣,忘我的沉入到太極拳法的拳意之中。

陰陽相濟,陰陽分清,陰陽合一,萬變不離陰陽之理為太極拳的道理。

靜中有動,動中存靜,動靜結合此為太極拳的拳意。

直到一套拳法打完,宋晨陽這才收手並足,輕舒一口氣睜開了眼睛。

一睜開眼睛便對上了一雙清澈的眼眸。

宋晨陽的不遠處赫然站著一位女子,此時正靜靜的看著自己,剛才沉浸在意境之中,宋晨陽並沒有發現女子的到來。

女子一身白色大褂身材高挑,皮膚白皙水潤,臉蛋圓潤漂亮。

宋晨陽見過這個女子。

學校武術道社團的副會長。

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