按理來說他自己一直很自信自己的體力，每次比賽中他總覺得自己的體力還很充沛。想想自己好像從來都沒有在防守中被針對過。
自己同水平的比賽中防守意識和身體天賦都算是比較好的，很少有人會挑自己作為進攻選擇，初中時有韓一飛，現在高中也有很多不擅防守的球員。
如果不是林少將自己換下場，可能自己就會成為興凱拉開分差的突破口，對於現在的他來說隻有將自己的體能練至堅持整場高強度比賽才可以算達到自己的標準。
在嚴於律己這一方麵，他的偏執要求他不能輸給任何一個人，其中就包括已經領先於他開始體能訓練的嚴浩。
要說與興凱的比賽隻是讓鄒伯一意識到了這個問題，讓他的好勝心真正被勾出來的還得是嚴浩那肉眼可見實力上的提升。
在之後的時間裡，鄒伯一拜托禹玥給自己規劃了一整套的體能訓練，並且還在體能訓練中穿插著投籃練習、運球練習以及一些對抗練習。
每天幾乎透支的體力確實讓鄒伯一在飛躍似的提升，就連禹玥都感慨到在這種強度的訓練下，沒有受傷就是很萬幸的了。
不過訓練強度過大對鄒伯一來說也不是完全沒有乾擾的，長時間的體力透支，讓鄒伯一每天到家就已經疲憊的不行。
布置的作業也壓根也是完全不想碰，不過好在有鄒仲兒的‘督促’，作業還是可以每天完成的，隻不過這個時間上就會拖後很多。
作業耽誤的睡覺時間，鄒伯一也隻能在上課的時候補。鄒伯一的學習成績之前一直不錯，但也頂不住這久而久之的上課睡覺所耽誤的課程。
終於，幾名任課老師無法忍受鄒伯一天天在課堂上睡覺的行為，集體上書到他的班主任林少那裡。
這個時候不得不說鄒伯一平時的老師緣還是不錯的，任課老師到林少那裡去告狀無一例外都是批評林少在課餘時間過分訓練學生。
甚至以如果鄒伯一在這次月考中成績下滑，那麼就會聯名告到校長那裡，禁止蘭帆的籃球隊再參加選拔賽。
任課老師自然知道參賽對於這群孩子來說意味著什麼，與他們所經曆過的年代不同，現在如果球隊取得了好成績，在未來高考的選擇上也會多出很多選擇。
但是學生還是要以學習為目的，就算比賽成績再好，沒有好的文化成績的加持下，想去到自己理想的大學也是難於上青天。
球隊中從來沒有因為訓練而耽誤學習的也大有人在，邱偉、李佳航在任課老師的眼中那就是哪怕沒有這個比賽成績的加持，就憑借文化課也可以上一個985、211的學校。
鄒伯一本也是這個行列裡的一員，不過高強度的訓練讓鄒伯一已經很久沒有完整的在清醒的過程中上完一節課了。
林少在眾多老師的圍攻下，也隻能把鄒伯一叫到辦公室，並要求其在月考中不得成績下降。
林少隻字未提鄒伯一需要減少訓練的事情，基本默認鄒伯一繼續參加訓練想法，隻不過是要讓鄒伯一合理安排時間。
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