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從陽了出症狀到現在三天，下午已經退燒了，現在症狀就是淋巴腫大，咳嗽，嗓子痛，全身酸痛乏力。這些症狀裡麵對我來說最厲害的就是咳嗽和腰痛吧，希望陽康之後腰還有用。
發燒這幾天吃的對乙酰氨基酚片退燒，效果還不錯，不過我個人抵抗力比較差，有反複，其他配合吃的要隻有消炎藥，和一個治風寒的感冒顆粒。
結合我這幾天的休息情況給有同樣問題的朋友一些建議吧，彆吹風，彆洗澡，發熱出汗多的話及時補充電解質，多臥床，但是睡眠作息不要因為臥床而打亂。另外，絕對不要做劇烈體育運動，哪怕陽康之後一段時間。
我家這邊有個哥們7歲，陽康了去打球直接急性心肌炎沒了。
希望所有的書友都用不到我的這些個所謂的建議，陽了的注意休息早日康複，還沒陽的最好防護，千萬彆想著「遲早要陽」不當回事。
小日本那邊已經是第七波疫情了，老美那邊情況也沒有媒體嘴巴中的那麼好，所謂的進口特效藥要是真這麼神，疫情就不會持續三年了。疾病到了自己身上，隻有0%和100%。
明後天我情況好的話會恢複更新，如果還是吃力那就會晚兩天。
各位書友，珍重啊！
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《灌籃：我的湘北留學生涯》向兄弟們報告一下病程吧。正在手打中，請稍等片刻，
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