“北方快立春了，立春之後，正是北方大地萬物將要複蘇的時候，這個時候地氣開始上行，天之氣開始要下行，等找到一個好的契合點，你在天地之間，天地之氣，陰陽之氣，五行之氣全部與你身體氣韻融合，那時你應該有成就些。眼下在這兒再待十天，然後咱們就回去。”黃梅人道。
七天很快就過去了，尤其是黃美人和吳三兒整天琢磨修煉，現在吳三兒感覺自己的氣很順暢，呼吸明顯變慢，黃美人給他調整過呼吸節奏，再配合太極拳，他發覺自己心跳都變慢了，比如他以前測過自己的心率，是84次每分鐘，現在是58次每分鐘，黃美人說，吳三兒能達到最高境界28次每分鐘就基本算是練成了。吳三兒問黃美人練成了能什麼樣，黃美人沒搭理他這個問題。黃美人說要是能一直這樣保持下去，不出意外，活到90歲不成問題。回到家，怡桉很是高興，她跟吳三兒說，黃運達能上她的身，而且能意識共存。這可是讓吳三兒很意外。黃運達說，他上身時，要跟怡桉說一聲兒，然後怡桉就很安靜的等待，這個時候，黃運達上身時，說感覺自己就像漂在湖水上的樹葉一樣，怡桉跟她對話，他就感覺自己在乘一葉扁舟，撐船的就是怡桉。
“那你是怎麼知道，能讓黃運達上身的呢？”吳三兒問。
“那天我在修煉，修煉中，我感覺我醒了，於是起身到客廳去喝水，到了客廳，我正常拿起杯子喝水，可是，我拿不起杯子，也喝不到水，然後覺得怪怪的，就走回臥室，然後我看見了在地上打坐的自己，我給自己嚇了一跳，然後再一睜眼，我就醒了，身上也出了一身的汗，我去喝水，發現自己能正常喝水了。”怡桉道。
“我覺得自己身上很是沉重，想著做幾下易筋經拉伸下，結果身上感覺很是輕鬆，以前動作不到位的姿勢，現在都能做到了。第二天我再修煉時，又出現了這種情況，我冷靜了很多，我就把手伸到牆裡去，發現毫無阻力，然後我跳了跳，發現自己能飛起來，這個也把我嚇了一跳，我就又醒了。等第三天時，我發現我可以在咱家小區隨意飛行，但是我飛不出太遠，好像出不了小區，一到固定的距離，就感覺有繩子拉我是似的，我就回來了。後來一次修煉，我能看見葫蘆裡的黃運達，就喊他，他也奇怪，出來後說，我看看我能不能穿過你的身體，然後他想穿過我的身體，但是他進去了沒出來，我想我是自己的魂，我出來了他就占了我的身體，於是我就回去，發現我自己醒了，但是能聽到他和我說話。就是這個過程，我那時還想，要是能飛的遠，就去海南看看你，修煉的這麼樣呢？”怡桉又說道。
“恭喜恭喜啊！你現在已經能物我兩忘了，能夠出定了，真是好事兒！”黃美人道。
“那我還能乾什麼啊，我的意思是我能具備什麼本事嗎？”怡桉問。
“你能靈魂出竅，使你的身體達到一種假死狀態，你的身體呼吸會非常非常慢，心跳也非常非常慢，慢到常人無法感知。你能在體外生活，隻要不去能量異常的地方就會沒事，比如陰天打雷閃電，如果你被雷電擊中，那你魂飛魄散，就徹底死了。你身體能感受到“你”的存在，所以還是生的狀態，如果感受不到你的存在，那麼你身體裡的氣就慢慢散掉，身體也慢慢的腐爛成泥。現在你靈魂出竅了，可以用靈魂來感知東西，比如彆人的五感，你更加敏感，比如你的靈魂可以出竅看書，但你的身體卻可以休息。”黃美人道。
“我連一杯水都拿不起來，怎麼翻書？”怡桉問。
“你還需要修煉，慢慢把“你”煉的強大，強大到可以感觸周圍的環境了，自然就能翻書拿水杯了，等你再慢慢強大了，你就變成妖精了！”吳三兒道。
“去你的，你才成妖精了呢！”怡桉嗔道。
“他說的沒錯，你現在隻是剛剛能出定，你還沒到有道行的階段，這個時期其實你很是脆弱，相當於三歲小孩兒，對誰都好奇，對什麼都感興趣，但是卻最容易受到傷害。所以安心的修煉，等“你”有道行了，也就像我們似的，能夠有些神通了，比如看的遠，聽的遠，想去哪，隻要想一下你要去的那個地方就行。比如你看過海南的住所，你想一下，我要去哪，睜開眼睛就到了。”黃美人道。
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