從五月底開書到現在，沒有一天斷更過，哪怕外出開會學習和生病，請假延遲更新，當天晚點都按時補上。
今天實在不太能堅持住，早上起床就覺得腰疼。出去送資料，單邊路程就要一個半小時地鐵，全程站下來，整個腰快斷了，而且有頭痛惡心的情況。
正好送完資料去旁邊的中醫科檢查了下，說是重度腰肌勞損加頸椎有問題。大椎穴鼓了好大一個包。一頓挼搓加針灸薰藥下來，命也去了半條。
請假一天，十二號複更。
從五月底開書到現在，沒有一天斷更過，哪怕外出開會學習和生病，請假延遲更新，當天晚點都按時補上。
今天實在不太能堅持住，早上起床就覺得腰疼。出去送資料，單邊路程就要一個半小時地鐵，全程站下來，整個腰快斷了，而且有頭痛惡心的情況。
正好送完資料去旁邊的中醫科檢查了下，說是重度腰肌勞損加頸椎有問題。大椎穴鼓了好大一個包。一頓挼搓加針灸薰藥下來，命也去了半條。
請假一天，十二號複更。