東院。
回到家中，江寧又割了十多斤白龍魚的肉交給江黎，囑托他謹慎控製好每日攝入的份量。
白龍魚的效果雖然溫和，但是對於普通人而言也不能攝入過多。
所以十多斤的白龍魚魚肉，在江寧的看來足夠讓自家大哥一家消耗數月之久。
至於白龍魚的存儲，也不用擔心。
白龍魚的魚肉，在常溫下可以數月不腐敗。
隨後，他就回到自己的院子，從腰間解開一個酒壺。
這個酒壺，是他剛剛從武館討要而來的。
裡麵裝著的，也是來自於王進的美酒。
打開酒壺的壺口後，醇厚的酒香四溢。
他又從身上拿出之前在湖底石窟中找到的那塊黑撲撲的石頭。
“究竟有沒有效果，過幾日就知道了！”江寧口中喃喃，然後將這塊黑石丟入酒壺之中。
哐哐哐——
他搖晃了幾下酒壺。
黑石在壺中的碰撞聲清晰入耳。
旋即，他就將酒壺重新係在腰間。
酒壺中的黑石，在他如今眼中異常的重要，因為此物根據他的猜測，那可能是水底那天材地寶的源頭。
若是這個猜測證實，那麼此物就是他全身上下最貴重的唯二之一。
其中一物是黑石，另外一物就是認他為主的靈兵。
係牢酒壺後，江寧又來到院中的古井旁，他低頭看了一眼。
在月色的照耀下，古井中閃耀著明晃晃的白光。
這明晃晃的亮光，即是白龍魚身上的白鱗對月光的反射。
五尺有餘的白龍魚，全身上下的魚肉加起來足足有約莫百斤的重量。
即使以江寧如今八品的身軀，強大的消耗力，這近百斤的白龍魚魚肉也足夠他食用許久。
所以為了保證食材更新鮮，他於是將白龍魚的魚肉放在冰涼的古井中進行保存。
隨後。
江寧把放在古井中的白龍魚的魚肉提起來，然後掏出早就準備好的一柄小刀。
抬手一劃，足足有一斤重的魚肉就被他劃開，落在他的手中。
剛剛在武館吃魚肉並沒有吃爽。
畢竟隻帶了兩斤的魚肉，還不夠自己一個人吃，更彆說還是幾個人一起分著吃。
他一口咬下，冰冰涼涼的魚肉就被他堅硬的牙齒撕開。
“爽！”三兩下一斤魚肉入腹，江寧拍了拍自己的肚子，口中歎道。
然後，他又繼續割下一塊塊白龍魚的魚肉，大口大口的將其吞入腹中。
但凡是習武之人，一頓吃個三五斤的肉食完全不成問題。
更彆說以將如今的實力。
轉眼間，便是五斤多的魚肉進入了他的腹中，江寧這才感覺到陣陣的滿足。
拍了拍肚子，感受到腹中的殷實，然後他這才將白龍魚剩餘的魚肉重新放回古井保存。
而此刻，夜色已深。
下一刻。
他身形一縱，便朝著亂世灘的方向而去。
距離睡覺的時間還早，而他剛剛又進食了大量的白龍魚肉，如今正是練拳輔助消化體內魚肉的時候。
而有了【水靈親和】這個特性後，泡在水中，才是他最佳的練功之地。
因為身處水中，就會受到水源的滋養，自身的狀態會全方位的恢複，就好似他前世所玩遊戲裡的生命之泉。
片刻之後。
撲通——
浪花濺起，江寧就瞬間進入了湖水之中。
真舒服！！
感受到身體被神秘能量的滋養，江寧心中不由發出深深的感歎。
隨後。
他在水下就開始練拳。
【五禽拳經驗值+1】
【水性經驗值+1】
【水性經驗值+1】
【.】
沉入水中練拳，五禽拳的經驗值不斷的增長，水性的經驗值也不斷的增長。
若是之前，隨著他練拳的消耗，他會感到身體的消耗巨大，體力和精力都會不斷下滑。
但此刻，浸泡在水中練拳。
他非但沒有感受到自己的狀態變差，反而精氣神漸漸變得愈發的飽滿。
就連之前因為施展熔爐化丹秘術而消耗的氣血之力，如今也隨著身處湖水之中，而在不斷的恢複。
日上梢頭。
今日湖麵平靜，沒有多少風浪。
突然。
嘩啦——
浪花飛濺。
江寧從水中躍起，在空中劃出一個完美的拋物線，然後落於亂世灘上。
【技藝】：五禽拳（一次破限272/2000）（特性：五臟藏精）
“又增加了幾十點經驗值！”
然後他關閉麵板，握了握拳頭。
體內頓時傳來一陣異常充盈，飽滿的感覺。
精氣神在這一刻達到巔峰。
“力量又有增強了！白龍魚不愧是靈魚，經過我這番練拳的輔助消化後，竟然讓我的力量瞬間暴漲五十多斤。”
“就連氣血也壯大了約莫半成。”
江寧口中喃喃，心中驚喜萬分。
他想到白龍魚的魚肉會對他幫助很大，但是他沒想到會這般明顯。
不到十斤的魚肉，就讓他提升如此明顯。
而且，這還是顯性的效果。
除此之外，他能感受到自己筋骨都略微增強了，根骨都得到了一定的提升。
“該回去了！”
“如今我精氣神充足，氣血盈滿，正是運轉熔爐化丹秘術，煉化壯力丹的好時候。”
想到這裡，江寧的目光看向前方不遠處高大的圍牆。
然後他身形幾個起落，就翻過圍牆回到了自己的院子。
來到屋內，他就從桌上拿起一個裝有壯力丹的玉瓶。
從瓶中倒出兩顆壯力丹後，江寧又想了想，然後又倒出一顆，共計三顆。
他將三顆壯力丹直接丟入口中，隨著他的喉嚨鼓動，丹藥入腹。
他就來到床上盤坐。
腦海中瞬間觀想那鼎熔爐。
有過傍晚的經驗，這一次觀想熔爐，運轉熔爐化丹秘術更是駕輕就熟。
轟隆——
在他的腦海中，高大的熔爐下方瞬間升騰起熊熊烈焰。
此時，他體內早已飽滿的氣血之力如今仿佛化為供熔爐燃燒的薪柴。
轉眼間。
一刻鐘之後。
江寧停止了運轉熔爐化丹秘術。
他內視已身，瞬間看到壯骨丹所化的藥液以及在豹胎易形鍛體丹旁邊，也凝聚著四滴淡金色的藥液。
此時，他也看到在自己體內的那顆豹胎易形鍛體丹相比之前，足足縮水了約莫三分之一的體積。
“好強大的秘術！”
看到豹胎易形鍛體丹的縮水，江寧心中不由暗暗驚歎。
按正常而言，豹胎易形鍛體丹要想讓身體徹底消化吸收，那是需要足足近半年的功夫。
而如今，自己僅僅運轉了兩次熔爐化丹秘術，就煉化了豹胎易形鍛體丹約莫三成的總量。