NBA媒體日是由聯盟主席斯特恩創辦的，其主要目的是讓NBA與媒體更緊密地結合，通過媒體宣傳擴大聯盟的影響力，並獲得商業收益?。
在這一天，所有球隊的球員和主教練都要接受媒體的采訪，回答關於球隊和球員的各種問題。
媒體日宣告著新賽季的臨近，通過這一活動，球隊與媒體的關係得到進一步鞏固。球員和教練需要接受各種媒體的采訪，回答關於球隊訓練、戰術安排等問題，這有助於提升球隊的知名度和公眾關注度?。
利用媒體傳播的力量，讓球隊和球員得到更多人的關注，從而擴大NBA的影響力。
因此，今天並沒有什麼訓練內容。
在接受媒體采訪前，球員們都在互相寒暄。
小喬丹和丹尼格林正拉著蘭斯史蒂芬森聊得火熱，奧尼爾也跟雷阿倫、易建聯等人邊說邊笑。
奧尼爾的情商很高，他想融入球隊並不是難事。
何況“大鯊魚”曆史地位和資曆放在這裡，誰看到他不得叫一聲“大哥”。
李衍跟伊塞亞托馬斯聊了一會，隨後就去更衣室換衣服去了。
更衣室一般不允許有攝像機的存在，這裡是球員的私密空間。
不過這次提前打過了招呼，攝像機就一路跟著李衍來到了更衣室。
李衍的更衣櫃在靠邊的位置，這個地方空間更大，也更方便接受采訪。
衣櫃裡整整齊齊地擺著訓練服、比賽球衣以及球鞋。
李衍一人擁有兩個更衣櫃，一定程度上是特權球員的象征。
在他的左右兩邊分彆是詹姆斯哈登和易建聯。
一般來說，球隊新人是挨著老大坐，這樣方便給老大乾一些零活。
不過李衍並沒有捉弄人的惡趣味。
易建聯跟李衍待在一起很舒服，所以即便成了全明星，他的位置依然挨著李衍。
詹姆斯哈登可是擠破頭才搶到了李衍邊上的位置，丹尼格林競爭失敗就坐到了雷阿倫的邊上。
蘭多夫邊上是小加索爾，阿泰斯特邊上是蘭斯史蒂芬森，奧尼爾旁邊則是小喬丹。
尼克斯更衣室位置的調整是李衍跟伊塞亞托馬斯一起研究決定的，一老帶一新，既讓老球員有優越感，又讓他們有了責任感。
李衍開玩笑表示，師傅領進門，修行靠個人，年輕人得加油，彆丟了老球員的臉。
李衍熟讀偉人著作，直接把組織架構在尼克斯建起來了。
這一套在過去兩個賽季的效果很好，尼克斯的更衣室非常團結，從來沒有不和諧的聲音。
球隊隻有一個核心，所有人都團結在李衍身邊。
雖然本賽季很多媒體更看好湖人隊，但李衍對球隊充滿了信心。
他對著攝像機說道：“看吧，多麼強大的團隊。”
“我對於衛冕很有信心，許多人認為湖人隊擁有勒布朗和科比，會比我們更有競爭力，但我不這麼覺得。”
“我們已經是一個成熟的團隊了，上個賽季我們打破了常規賽勝場紀錄足以說明一切。”
“現在沙克和蘭斯加入了我們，跟你們看到的一樣，他們融入很快。”
“這支尼克斯會成為王朝球隊，要比90年代的芝加哥公牛隊更強。”