李青元飛出洞府，揮手布置好二階下品幻陣。築基期以下來到此地，會不自覺的迷路、一次次徘徊陣外，無法入陣。
再接著李青元又一揮手，二階中品殺陣布置下去，陣旗插入各處隱匿虛空。
一內一外兩套陣法，雙重保險，主打一個穩妥。
“先參悟煉體魔功。”李青元已經迫不及待了。
體修，對於國人來說也充滿莫大吸引力。
搬山卸嶺、擔山趕月、移山填海、法天象地皆是大神通，但都需要極其強橫的肉身作為法術根基。
“玉紋血魔體，一共兩重。”
第一重，銀紋血魔體。
第二重，玉紋血魔體。
先修銀紋，後修玉紋。
第一重對應煉氣期，將第一重修煉到極致時銀紋密布全身，修成銀紋血魔體可肉身築基，肉身可以硬悍二階下品法器，能與築基初期修士搏殺。
李青元詳細參悟起來。
說起煉體，他並不陌生。
老爹李定舟法體雙修，是先天武師，修成先天真氣，能以真氣淬煉法器，堪比煉氣中期修士。
李青元從老爹口中得知，祖父沒有靈根，卻又不甘心做個凡人，於是便修煉凡人武學，卻一直止步於換血九關，無法踏入先天。
銀紋血魔體的修煉之法與凡人武學類似。
第一步先壯大氣血，再以氣血反哺自身，熬煉筋骨、強大肉身。
玉紋血魔體總綱第一句話令人震耳發聵。
【法修煉氣，體修煉血；人體陰陽，蓋乎氣血。】
【煉體總綱口訣：人之一身，不外陰陽。陰陽二字，即是水火。水火二字，即是氣血。】
【水即化氣。火即化血。氣著於物，複還為水。血著於質，複還為火。】
【法體雙修，陰陽合一，氣血合一，大道可期。】
李青元震耳發聵，卻又恍然大悟：“原來氣血便是陰陽，孤陰不生，孤陽不長。唯有法體雙修方可讓自身陰陽二氣處於平衡狀態，對修士未來踏上更高境界有著莫大好處。”
彆的不說，築基三關——神識關、法力關、氣血關。
其中的氣血關便是對肉身的考驗。
築基丹功效之一便是護持心脈，一旦衝擊失敗，靈力反噬肉身，經脈無法承受靈氣反噬時築基丹可以修複經脈，增強肉身抵抗力。
李青元摩挲下巴道：“如此一來，我更得煉體了。”
結丹時，需要凝煉全身築基法力修為，高度濃縮法力化作金丹。在這個過程中，法力高度凝煉、不斷壓縮的過程中，法力會不斷的反震肉身。
肉身不堅者、經脈不固者，結丹成功率大大下降，重則身死道消、輕則重傷。
銀紋血魔體，修煉之初需服用氣血藥物，壯大氣血，讓自身氣血蛻變九次，這和凡人武學：換血九關完全一致。
李青元沉吟道：“都說凡人武學是煉體功法的縮減版，看來果真如此。”
功法上所需要的靈植，也都一一羅列。
黃芪、人參、當歸、地黃、黨參、白術、茯苓……都是一些對脾胃十分大補的藥物，大補氣血，扶陽固本。
李青元暗道：“修仙界也有醫術，凡人中也有醫師，受到修仙文學的影響，醫術理論十分相似我前世的中醫。”
“都是以陰陽平衡、五行平衡為主。”
“以上凡俗藥材不難尋找。”
老爹李定舟便是靠著以上凡俗藥材壯大氣血，熬煉筋骨，一步一步達到換血九關，最終得到一枚小蘊靈丹，同時突破到了煉氣四層和煉體四層。