其實，不管是成年人還是小孩子，不管是男人還是女人，都希望聽好話。
好話不僅讓人聽得舒服，還會讓心情始終保持愉悅。
同理，保持著好心情和好心態去做事，往往都是積極的，效果也會更好。
“集合！”
哨聲響起，所有原地休息的學員們立即站起。
和前麵兩日相比，他們多了一分積極，少了一分抱怨。
也正是這種細小的改變，也讓身為總教官的趙靜雲在心態上和認知上，也有了不一般的變化。
反饋都是相互的。
學員們表現的好又很積極時，往往也都挑不出毛病。
自然心情愉悅。
李昭知道趙靜雲最近陷入了困境和誤區，因此，他要主動給趙靜雲示範，希望趙靜雲自己能夠從思想誤區中走出來。
“稍息！”
“立正！”
“向右看齊！”
“向前看！”
這次動作流暢程度就要比剛才的效果更好。
“早晨除了這些基礎訓練外，最重要的便是晨跑！”李昭聲音響起：“晨跑是每日都必備的項目，晨跑的目的不是為了懲罰你們，而是為了鍛煉你們！”
“今天，咱們就以整體方陣為標準，來進行一場慢跑！”
“目標，兩圈！”
“有如下幾點要求，請諸位學員聽清楚：第一，我希望在跑步的過程中，所有方陣始終保持著你們現在的陣型！第二，如果有人不舒服，惡心、想吐，或者是暈倒了，一定要大聲喊報告，隻要你是真的不舒服，我們不會強迫你；”
“第三，跑步除了鍛煉你們的身體，還可以鍛煉你們的意誌力，如果一個人連堅持下去的基本意誌力都沒有，那他做什麼事情都做不成；第四，我希望你們在跑步的過程中能夠學會互相幫助！”
“以上，便是我的要求，我不指望你們一兩天內就學會，但我希望看到今日你們這般明顯的進步一樣，能讓我看到成果！”
“你們能做到嗎？”
“能！”
李昭笑了：“不夠大聲！能不能做到？”
“能！”
當身邊的人都大聲、洪亮又有自信的喊出來時，哪怕是不好意思喊出口的學員，也會情不自禁的跟著喊出來。
朝氣蓬勃的他們，終於散發出了屬於年輕人才該有的朝氣。
“各位教官請就位！”
咚咚！
主教官和副教官們紛紛跑到自己的方陣邊。
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