茅山弟子傳統的修煉方法，第一階段就是修煉八卦掌這些普通的拳腳功夫，打磨身體、意志力，而不是先練氣。
等到拳腳功夫練得有一定基礎了，同時也被丟到墳地練過膽了，這才會開始接觸茅山練氣真訣，培養氣感。
當然，還有重要的一點就是在練武的同時，也會研習經文，增加對於道家的瞭解。
修煉出氣感之後，那就是按部就班的修煉，練氣然後築基，一步步向著更高的層次邁進。
原本在靈氣逐漸枯竭之前，每一個門派這麼修煉沒什麼大問題，有一點天賦的人都能慢慢進步。
但是現在不同了，隨著靈氣逐漸消減，感悟氣感的難度成倍的提升，更不要說後面的築基了。
若不是天賦真的好一點，只怕壽元耗盡之前很多人都無法突破到築基。
因此近百年來，或多或少門派都有作出改變，比如說練氣與修武同步進行，能夠節約幾年功夫，就節約幾年。
張子魚想要改良功法，自然不會完全的摒棄茅山的體系，要不然他直接將一人之下的功法放過來就好，哪裡需要這麼麻煩？
幾番思索，張子魚將改良分為三個階段，一個修武的階段，一個是練氣的階段，一個是術法的階段。
修武方面，打磨身體自然是必須的，也是茅山弟子能夠在降妖除魔當中活下來的重要能力。
我們降妖除魔，贏了替天行道，輸了提桶跑路，兩條路總得選一條吧。
張子魚稍一琢磨，就選定好了改良的模板功法，那就是八卦掌和太極拳兩個古武拳種。
練氣階段，自不必說，是整個體系打基礎的核心，張子魚修改的功法模板就是上清練氣真訣和九陰真經。
術法方面，茅山各項術法除強大秘術外，最為離不開的就是符籙，那一張張黃符是每一個弟子使用得最多的手段，因此通天籙自然也是成為核心參照。
古武修煉的是氣血，雖然不差，但是到底和整個練氣體系有些脫節，張子魚以自己對於氣和古武感悟，打算在這個階段重一個養字。
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一方面是養氣血，一方面是養下炁的種子。
他按照自己對於古武的理解，一點點修改樁法，同時加入了練氣所需要走經絡，一步步慢慢修改。
他並不強求這個階段出現氣感，只要是在修煉氣血的同時，氣血在站樁中游走過特定的經絡，慢慢強化，自然而然就會慢慢積累下來，如同種子一樣在練氣的時候萌發。
隨著功法的不斷改良，張子魚廣修各種功法，拓寬積累的好處不斷顯現，修改的思路也是越來越清晰。
同步御物修煉的第七天，他完成了第一件修武養氣的改良。
然後進入練氣的改良，以上清練氣真訣為母本，參照九陰真經經絡執行的方式，以及老農功一人之下練炁體系，逐漸開始了改良。
既然是靈氣逐漸稀薄，那麼就要減少對於周圍靈氣的需求，更多向自身索求，一個是將真元強度稍稍降低一些，如果說原來是1那麼先降到0.8的強度，降低門檻和依賴。
雖然說稍弱一些，但是這個問題可以放在築基後自行解決，不斷打磨真氣緩緩提高就好。
思路清晰，加上他本身同修一人之下功法，內功，各自了解程度都不低，速度也是出奇的快。
15天時間，完成了與修武功法勾連，正式修改出了第二階段功法。
